Давление гипертония

Содержание

При каком давлении гипертонию надо лечить

Артериальной гипертонией страдает каждый пятый россиянин. А после 50 лет — каждый второй. Полностью избавиться от этого состояния нельзя, но контролировать свое давление нужно обязательно, иначе велик риск инсульта и ишемической болезни сердца — смертельно опасных недугов. Как жить с гипертонией? Как подобрать лекарства? На самые актуальные вопросы отвечает заведующая кардиологическим отделением ГКБ № 17 (г. Москва) Наталья Михайловна Волошина.

Симптомы гипертонии. Как поставить диагноз?

«Могу ли я заподозрить у себя гипертонию сам? У меня часто случается шум в ушах. Это признак высокого давления?»

У болезни разные симптомы. Среди них — неровная походка (человека буквально шатает от перепадов давления), головные боли (как сильные, так и слабые, обычно возникают по утрам в области затылка или висков), шум в ушах (о котором и спрашивает читатель), головокружения, тошнота, носовые кровотечения, бессонница, покраснение лица, «мушки» перед глазами или туман в глазах…

Часто пациентов беспокоят боли под лопаткой, в груди, в пальцах рук. Но, увы, гипертония зачастую очень долго никак не проявляет себя. Поэтому надо регулярно контролировать свое артериальное давление — измерять его тонометром.

«Какой тонометр лучше? Автоматический или механический?»

Любой. Подойдет тот, который вам удобен в использовании.

«Я чувствую себя комфортно при высоком давлении. И наоборот, мне плохо, когда оно снижается. Нужно ли в такой ситуации лечить гипертонию?»

Некоторые больные и вовсе не ощущают скачков давления. А порой их организм приспосабливается, и в такие моменты люди, наоборот, чувствуют себя очень хорошо, как и происходит у автора вопроса.

Это очень опасно. Если гипертонию не лечить, то у человека очень скоро может развиться инсульт или ишемическая болезнь сердца. К тому же высокое давление увеличивает риск преждевременной смерти. Есть такие печальные цифры: в 68 из 100 случаев инфаркта миокарда и в 75 из 100 случаев инсульта у российских больных отмечалось повышение артериального давления, которое этими людьми недостаточно контролировалось.

Если на начальной стадии с гипертонией можно бороться диетой, правильным образом жизни, регулярно измеряя свое давление и не допуская его повышения, то на более серьезных стадиях без лекарств уже не обойтись.

«Слышал, что недавно американские кардиологи поменяли цифры артериального давления, принятые за норму. А у нас в России они какие?»

Самые большие споры среди врачей и пациентов ведутся о том, какое давление считать нормальным. Цифры, которые приняты российскими врачами, приближены к недавним изменениям, внесенным и в США:

  • до 120/80 — норма;
  • от 120/80 до 130/80 — повышенное давление;
  • от 130/80 до 139/89 — уже гипертония первой степени, которая требует лекарственной терапии.

Но, как замечают гипертоники, в разное время дня и в зависимости от волнений, после физической нагрузки, алкоголя и секса эти цифры могут существенно колебаться. Поэтому очень важна для лечащего врача информация, насколько быстро после своего скачка артериальное давление возвращается к нормальному. Хорошо, если для стабилизации требуется не больше 30 минут. Причем чем незначительней были стресс или физическая активность, тем скорее давление должно возвращаться к исходному уровню.

«Сколько раз в день полагается измерять давление, чтобы врач мог поставить диагноз?»

Диагноз «гипертоническая болезнь» ставится больному только по результатам многократного измерения давления (не менее пяти раз в сутки — измерять придется и ночью, и рано утром), выполненного в разные дни. Когда артериальное давление повышается незначительно, измерения с помощью тонометра надо вести на протяжении нескольких месяцев.

Лечение гипертонии: как правильно?

«Поначалу мне помогал один препарат от гипертонии. Потом врач сменил его на другой. Недавно доктор прописал сразу несколько таблеток. Теперь я услышал, что можно заменить горсть препаратов какой-то одной особой таблеткой. Правда?»

В последнее время врачи предпочитают назначать не один препарат, а их комбинацию. Иногда лекарства помещают в одну таблетку. Это удобно для пациента и эффективно для терапии, поскольку сочетание средств разного механизма действия позволяет назначать их не в высоких, а в низких или средних дозах. Результат — действенное падение артериального давления, хорошая переносимость лекарств, существенное снижение побочных эффектов.

Сейчас появились современные препараты длительного действия, которые понижают артериальное давление на 24 часа при однократном ежедневном приеме. Среди популярных лекарств «от гипертонии» есть такие:

  1. Мочегонные, или диуретики. Именно с них часто начинают лечение. Эти препараты снижают давление мягко. Сахарный диабет, подагра считаются противопоказаниями для назначений.
  2. Бета-адреноблокаторы. Облегчают работу сердца, сокращая энергозатраты нашего «мотора». Обладают и многими другими полезными свойствами, но имеют и противопоказания.
  3. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (ИАПФ) и прямые антагонисты ангиотензина — очень эффективные препараты. Однако врач должен знать о состоянии почек пациента.
  4. Антагонисты кальция. Эффективные, любимые пациентами препараты.
  5. Блокаторы альфа-адренорецепторов. Назначаются нечасто. Удобны при заболеваниях периферических артерий, аденоме предстательной железы.
  6. Гипотензивные препараты центрального действия. Назначаются реже, чем следовало бы.
  7. Прямые вазодилататоры.

«Я принимаю препараты от гипертонии. Недавно обнаружила, что и у мужа давление скачет. Он стал принимать мои таблетки, но они ему не помогают. Почему?»

При гипертонии ни в коем случае нельзя самому назначать себе препараты. Очень часто люди пользуются препаратами, выписанными не им, а порекомендованными соседями-друзьями-родственниками. Делать этого ни в коем случае нельзя. Выбрать дозировку лекарств может только врач после осмотра и обследования. Иногда для подбора верной терапии больного укладывают в больницу, чтобы после регулярного наблюдения подобрать нужный препарат и верную дозировку. Врач назначает лекарство, исходя не только из диагноза, но и учитывает:

  • возраст больного;
  • стадию болезни (существуют 3 стадии гипертонии);
  • здорово ли сердце пациента (нет ли стенокардии, сердечной недостаточности, нарушений ритма сердца);
  • нет ли у больного ожирения, сахарного диабета, бронхоспазма и других недугов.

Гипотензивные (понижающие давление) средства часто обладают очень мощным действием, а последствия резкого и сильного снижения давления могут быть непредсказуемыми. Кроме того, дозировка в течение всего времени лечения может неоднократно меняться как в сторону увеличения, так и в обратную сторону — в зависимости от состояния больного. Необходимо помнить, что полный эффект от приема препарата часто проявляется только через 1-2 недели.

«Мне нет еще 50 лет, соблюдаю диету, веду соответствующий образ жизни, принимаю прописанные терапевтом таблетки, но состояние не улучшается. Давление по-прежнему высокое. В чем дело?»

В этой ситуации можно заподозрить, что гипертония вызвана не наследственными причинами, вредными привычками (избытком жирной и соленой пищи, склонностью к перееданию, малоподвижным образом жизни, курением) или пожилым возрастом и плохим состоянием сосудов, а связана с другими проблемами со здоровьем.

Среди недугов, от которых повышается давление, — различные болезни почек и почечных артерий, тиреотоксикоз (болезнь щитовидной железы), проблемы с надпочечниками, порок сердца, травмы мозга. В этом случае пациенту предстоит пройти всевозможные исследования. Если не лечить основное заболевание, гипертония не уйдет — препараты, понижающие давление, не помогут. Но вам обязательно нужна консультация специалиста. Заочно поставить диагноз невозможно.

Подготовила Светлана Чечилова

Давление при гипертонии: методы лечения и профилактики

Уровень артериального давления указывает на силу, с которой кровь во время передвижения по сосудам давит на их стенки. Показания тонометра в течение дня могут колебаться в сторону повышения или понижения. Это считается нормой. Но если уровень АД стабильно высок, речь идет о заболевании под названием «гипертония».

Гипертония, или артериальная гипертензия, вызывает серьезные осложнения.

Негативному воздействию подвергаются так называемые органы-мишени: сердце, почки, головной мозг, сосуды, сетчатка глаз. Очень часто последствием повышенного давления являются инфаркты и инсульты.

Повышенное давление

Повышенное давление при гипертонии представляет опасность и зависит от рамок погрешности. В норме уровень систолического АД составляет от 120 до 129 мм ртутного столба, а диастолического — от 80 до 84 мм.

Диагноз «Гипертония 1 степени» ставится, если показатели артериального давления держатся на уровне от 140/90 до 160/100 мм ртутного столба. Это легкая степень заболевания, при которой постоянно повышенное АД не сопровождается поражением внутренних органов.

При начальной стадии гипертонии кровяное давление повышается периодически. Провоцировать частые и длительные его подъемы могут постоянные стрессы. При спокойном нервно-психическом состоянии периоды его повышения бывают краткосрочными и нечастыми.

Стойкое повышенное давление при гипертонии представляет большую угрозу развития гипертонического криза. Это лишь вопрос времени!

Успех лечения артериальной гипертензии напрямую зависит от соблюдения лечебных мероприятий и режима. Четкое следование рекомендациям врача ускорит понижение показаний тонометра до уровня нормы. Эффект может сохраняться очень долгое время.

Проверять уровень АД следует при наличии следующих симптомов:

  1. головных болях в затылочной части (часто пульсирующих);
  2. головокружении;
  3. нарушениях сна;
  4. зрительном эффекте «мушек»;
  5. сердечных болях.

Опасность гипертонии заключается в том, что часто ее начальная стадия протекает бессимптомно.

Человек может даже не подозревать о том, что у него повышенное давление. Организм быстро адаптируется к новым показателям и больной чувствует себя вполне нормально. А тем временем патологический процесс распространяется и поражает внутренние органы.

Катастрофические изменения в сосудах могут стать причиной почечной недостаточности, инфаркта, инсульта, которые становятся полной неожиданностью для пациента.

Изменение образа жизни может положительно повлиять на показатели уровня давления.

Для этого пациенту необходимо:

  • обеспечить спокойный сон;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • практиковать упражнения для расслабления организма;
  • соблюдать диету;
  • повысить физическую активность.

Если эти мероприятия не помогают справиться с повышенным АД, пациенту назначают медикаментозное лечение. Какой препарат лучше нормализует давление подскажет врач после обследования.

Высокое давление

Высокое давление при гипертонии необходимо купировать немедленно! 2 степень гипертонии (умеренная) характеризуется повышением его на уровень от 160/100 до 180/110 мм ртутного столба. Чтобы привести в норму его показатели на этой стадии заболевания требуется применение лекарственных средств. При обследовании пациентов с диагнозом «Гипертония 2 степень» часто выявляется увеличение левого желудочка сердца.

Тяжелая степень гипертонической болезни диагностируется в случаях со стойким повышением артериального давления выше уровня 180/110 мм ртутного столба. Такие высокие показатели обычно сопровождаются серьезными осложнениями в виде инсультов, инфарктов, нарушений функции почек.

Высокое давление при гипертонии является самой распространенной причиной смерти и инвалидности.

Симптомами очень высокого АД и тяжелой степени гипертензии являются:

  • сердечная аритмия;
  • кровотечения из носа;
  • боли в области сердца;
  • головные боли;
  • нарушение походки и координации движений;
  • сильное ухудшение зрения;
  • слабость мышц;
  • паралич (как результат нарушенного мозгового кровообращения);
  • харканье кровью;
  • невозможность самообслуживания;
  • нарушение речи;
  • помутнение сознания.

Для лечения тяжелой степени гипертонии назначают сильнодействующие препараты или увеличивают дозы привычных лекарственных средств. Пациенты с хронической патологией принимают таблетки до конца жизни.

Профилактика гипертонии

Если еще не поставлен диагноз гипертония, снижение давления до нормальных значений должно стать ежедневной задачей.

Для поддержания в норме его уровня необходимо соблюдать несколько простых правил:

  1. поддерживать нормальный вес тела;
  2. употреблять меньше соли;
  3. соблюдать режим умеренной физической нагрузки;
  4. отказаться от курения и уменьшить употребление алкогольных напитков;
  5. употреблять продукты, содержащие калий (среднесуточная норма — 3500 мг калия для взрослого человека);
  6. включить в ежедневный рацион свежие фрукты и овощи, нежирные молочные продукты.

Правильное питание

При артериальной гипертензии необходимо соблюдать основные принципы питания:

  • Ежедневный рацион должен быть сбалансирован по содержанию белков, жиров, углеводов. Дневная норма взрослого человека: белки — 100 г, жиры — 100 г, углеводы — 400 г.
  • Нужно уменьшить употребление легких (быстро превращающихся в глюкозу) углеводов.
  • Уменьшить количество употребляемой соли.
  • Обогатить ежедневное меню продуктами, богатыми витаминами, калием, магнием и другими полезными микроэлементами.
  • Животные жиры заменить растительными маслами.
  • Включить в рацион морепродукты, богатые йодом и жирными кислотами.
  • Составить правильный режим питания: количество приемов пищи в день — 5, последний прием — за 2 часа до сна.
  • Отдавать предпочтение отварным блюдам или приготовленным на пару.
  • Дневная норма употребляемой жидкости не должна превышать 1,5 литра (включая жидкие блюда и чай).

Если нет хронических отклонений и заболеваний сосудов, то таких простых мер должно хватить для нормализации кровяного давления.

При гипертонии 1 степени необходимо ограничить употребление некоторых продуктов. При 2 и 3 степени — полностью исключить.

Гипертоникам категорически не рекомендуется включать в рацион:

  • насыщенные рыбные и мясные бульоны;
  • жирное свиное и баранье мясо;
  • крепкий кофе и чай;
  • говяжий жир, сало;
  • острые специи;
  • сдобу, торты, пирожные;
  • соленые и маринованные овощи, редьку;
  • майонез, жирные соусы;
  • шоколад, какао;
  • сладкую газировку;
  • алкоголь и табак.

Продукты, снижающие давление

Для гипертоников наибольшую пользу принесут продукты, содержащие антиоксиданты и способные расщеплять жиры, разжижать кровь, препятствовать образованию тромбов.

Содержание в продуктах полезных веществ Примерный список продуктов
Фолиевая кислота Помидоры, шпинат, цитрусовые, горох, фасоль
Молочная кислота Квашеная капуста, кисломолочные нежирные продукты
Витамин С Шиповник, чеснок, смородина, лимон
Грубая клетчатка Картофель, крупы, овощи, зелень, ягоды и фрукты
Фосфор, магний, калий Орехи, морепродукты, семечки

Список продуктов можно расширить, придерживаясь основных принципов составления меню для гипертоников.

Артериальное давление в течение дня меняется. Особенно резкие колебания наблюдаются у гипертоников. Утром оно невысокое, затем поднимается после приемов пищи и вновь понижается. Вечером АД значительно выше утреннего уровня. А ночью во время сна, у пациентов с артериальной гипертензией оно может резко понижаться. Эти скачки более серьезные, чем у здоровых людей.

Нормализация давления при гипертонии может спасти человеку жизнь и уберечь от инфаркта или инсульта.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Как быстро понизить давление при артериальной гипертензии (гипертония) и чем лечить гипертоническую болезнь у мужчин (женщин)

Артериальная гипертензия представляет собой патологию сердечно-сосудистой системы, когда в силу разных причин наблюдается стойкое повышение систолического и диастолического давления выше 140/90 мм рт.ст. Это болезнь — гипертония, приводящая к постепенному разрушению внутренних органов и систем (сердца, почек, головного мозга, сетчатки глаза и др.), развитию тяжелых осложнений. Данное заболевание преимущественно диагностируется у взрослых, но может встречаться и у детей и подростков.

От чего проявляется

Стойкое повышение давления может считаться характерным признаком некоторых тяжелых патологий или являться самостоятельной болезнью. Причины гипертонии до сих пор находятся под пристальным вниманием ученых-медиков. Установлена тесная связь формирования болезни с функциональным сбоем регуляции давления в высших отделах ЦНС человека. Гипертоническая болезнь способна развиваться под воздействием:

  • усиления частоты и силы сокращений сердца, повышения сердечного выброса;
  • роста сопротивления кровеносных сосудов;
  • увеличения объема крови, циркулирующей в сердечно-сосудистой системе.

Частыми причинами скачков артериального давления надо считать:

  • наследственную предрасположенность;
  • метеорологические условия;
  • наличие тяжелых хронических патологий;
  • возрастные изменения;
  • ожирение;
  • неправильное питание;
  • избыток в пище поваренной соли;
  • побочное действие некоторых лекарственных средств.

К причинам высокого давления у мужчин можно отнести злоупотребление спиртосодержащими напитками и курение, вредные условия труда. Согласно медицинской статистике, наиболее подвержены заболеванию мужчины возрастной группы 35-50 лет.

Частыми причинами высокого давления у женщин являются:

  • долговременные стрессовые ситуации;
  • малоподвижный образ жизни;
  • период менопаузы;
  • беременность.

Гипертония проявляется от развития некоторых заболеваний:

  • надпочечников;
  • почек;
  • кровеносной системы;
  • сахарного диабета и пр.

Наличие любого фактора риска требует внимательного отношения к своему здоровью и безотлагательного обращения к специалисту для консультации.

Виды

Классификация гипертонической болезни может проводиться по разным параметрам:

  • по уровню артериального давления (1-3 степени);
  • по типу повышения АД (систолическое, диастолическое, смешанное);
  • по происхождению (первичная, вторичная).
  • по характеру течения (доброкачественное, злокачественное)

В качестве дополнительной характеристики повышенного давления указывается наличие повреждений внутренних органов, степень их тяжести.

Первичная

Согласно классификации артериальной гипертензии, большую группу составляет первичная бессимптомная смешанная форма болезни. Данная патология часто развивается на фоне болезней сердца и сердечно-сосудистой системы. Ее продолжительное течение негативно отражается на органах-мишенях.

Точных причин формирования гипертонии данной формы не установлено. Среди частых факторов, способствующих ее развитию, ученые называют наследственность, затяжные нервные срывы, постоянное перенапряжение, усугубляющиеся избыточной массой тела.

Если грамотно не лечить указанную форму болезни, могут возникнуть осложнения (гипертонический криз, атеросклероз почечных артерий и пр.).

Вторичная

Вторичную форму гипертензии по-другому называют симптоматической гипертонией. Она возникает как следствие некоторых болезней внутренних органов, регулирующих АД.

Если гипертоническая болезнь является отдельным самостоятельным заболеванием, то вторичная форма гипертонии считается характерным синдромом сторонних заболеваний.

В данном случае можно установить причину возникновения высокого артериального давления и принять меры к ее устранению.

Эссенциальная

Эссенциальная гипертензия относится к первичной форме болезни. Диагностируется трудно, методом исключения.

Артериальная гипертония данного вида связана с нарушениями работы сердца и сосудов. Часто наблюдается спазм кровеносных сосудов, снижение их тонуса. Заболевание приводит к истощению депрессорной функции почек.

Легочная

При легочной гипертензии повышенное артериальное давление диагностируется в легочных артериях, которые связывают легкие и сердце. Заболевание редкое, сложное в лечении.

Указанные кровеносные сосуды под влиянием воспалительного процесса сужаются, увеличивая массу и толщину, стенки их отекают. Это вызывает стойкое повышение давления. Происходит нарушение нормального кровообращения, что приводит к остановке сердца.

Лабильная

Лабильную артериальную гипертензию классификация относит к пограничному состоянию заболевания. Оно характеризуется небольшими скачками давления, некоторым отклонением его от нормы. Медикаментозное вмешательство для стабилизации АД не требуется.

Люди, у которых диагностирована лабильная гипертония, должны находиться под пристальным наблюдением терапевта и кардиолога из-за угрозы развития артериальной гипертензии вторичной формы.

Какие симптомы и первые признаки

Главные признаки гипертонии:

  • увеличение АД до 140/90 мм рт.ст.;
  • отеки;
  • цианоз кожного покрова;
  • гипоксия и ишемия внутренних органов и др.

Симптомы гипертонии начальной формы никак не проявляются. Часто наличие патологии выявляется случайно, при плановом походе к врачу. Пациент, чувствуя себя здоровым, игнорирует лечение и рекомендации специалиста, чем запускает болезнь.

Неспецифичные симптомы высокого давления у женщин и у мужчин следующие:

  • головокружение;
  • пульсирующая боль в затылке;
  • сбои сердечного ритма;
  • боль в груди;
  • одышка;
  • отечность ног;
  • ухудшение зрения.

Симптомы высокого давления у мужчин в силу физиологического строения носят более выраженный характер, чем у женщин. Заболеванию подвержены мужчины среднего возраста.

При доброкачественной артериальной гипертензии симптомы развиваются медленно, при злокачественном характере болезни патологические изменения в органах прогрессируют.

В дальнейшем при повышенном давлении симптомы патологии будут зависеть от пораженного органа-мишени.

Симптомы гипертонии становятся очевидными при произошедших осложнениях и поражениях внутренних органов и систем. Некоторые патологические состояния требуют скорой медицинской помощи.

Степени

Для оценки состояния больного артериальной гипертонией учеными медиками составлена классификация по стадиям и степеням.

Каждая степень болезни напрямую зависит от уровня артериального давления. Специалисты выделяют 3 степени гипертонии. При увеличении уровня давления на 20 мм рт.ст. повышается риск летального исхода больного в 2 раза.

Знание при гипертонической болезни стадий и степеней поможет найти дифференцированный подход к их эффективному лечению.

1 степень

Для 1 степени артериальной гипертонии высокое давление не характерно: границы систолического уровня находятся в пределах 140-159 мм рт.ст., диастолического — 90-99 мм рт.ст.

К данной степени относится легкая форма болезни, при которой небольшое отклонение уровня давления от нормы не всегда требует медикаментозного лечения. При 1 степени артериальной гипертензии каких-либо повреждений органов-мишений не имеется. Болезнь часто обнаруживает врач при случайном измерении давления.

2 степень

Артериальная гипертония данной степени характеризуется высокими устойчивыми параметрами давления: верхнего — 160-179 мм рт.ст., нижнего — 100-109 мм рт.ст. На указанной стадии можно диагностировать поражения кровеносных сосудов, сердца, почечную недостаточность и пр. Больной нуждается в стационарном лечении.

3 степень

Гипертоническая болезнь 3 степени представляет собой тяжелую форму, осложненную патологическими состояниями (инфарктом, инсультом, почечной недостаточностью и др.), многие из которых способны привести к смертельному исходу. Давление достигает высоких величин — выше 180/110 мм рт.ст.

При гипертонии степени 3 лекарственные препараты часто бывают неэффективны.

Диагностика

Для назначения эффективного лечения пациенту с подозрением на гипертензию проводят диагностику:

  1. Сбор анамнеза.
  2. Измерение АД. Стабильно высокое давление должно быть при разных измерениях в непохожих условиях.
  3. Физикальное обследование.
  4. Лабораторные исследования крови (общий и биохимический анализы, на содержание гормонов) и мочи.

К инструментальным методам исследования следует отнести:

  • электрокардиограмму;
  • УЗИ сердца;
  • рентген кровеносных сосудов;
  • УЗИ щитовидной железы;
  • УЗИ почек — для оценки функциональности почечных сосудов и почек;
  • магнитно-резонансную томографию головного мозга и др.

В ходе обследования устанавливается причина формирования повышенного артериального давления, проверяются на предмет поражения органы-мишени (сердце, почки, глаза, щитовидная железа), устанавливаются у человека симптомы сопутствующих патологий.

Лечение

Нормализация давления и своевременное устранение факторов риска сводят к минимуму формирование осложнений и неблагоприятных последствий со стороны внутренних органов.

Лечение гипертонии может включать медикаментозные и немедикаментозные методы; последние назначаются без исключения всем больным. При высоком давлении лечение при помощи медикаментов под наблюдением врача занимает центральное место. Переход на здоровый образ жизни считается главным условием снижения давления до нормы.

Лечить гипертонию может только специалист после проведения тщательной диагностики.

Как быстро снизить давление

Резкий скачок давления вверх, возникший в силу разных причин, может привести к гипертоническому кризу и гибели гипертоника. Чтобы не допустить такой ситуации, каждому следует знать, как можно быстро снизить давление в домашних условиях.

Больного нужно уложить на ровную поверхность, ослабить одежду и обеспечить доступ свежего воздуха. Следует вызвать срочную медицинскую бригаду, узнать, как можно до их приезда снизить артериальное давление.

Если предписаний от врачей не поступило, то можно воспользоваться следующими советами:

  • Горячая ванночка. Ее действие направлено на расширение сосудов верхних или нижних конечностей, что позволит снизить высокое АД.
  • Глубокое дыхание с небольшой задержкой. Способно активизировать кровообращение и усилить приток крови к внутренним органам, что быстро понизит давление в кровеносных сосудах.
  • Прием настоя валерьяны. Окажет успокоительное, расслабляющее действие: сердце будет биться ровно и спокойно, состояние больного улучшится.
  • Уксусный компресс. Сбить давление поможет марля, смоченная в яблочном уксусе, и приложенная к ступням больного.
  • Горчичники. Понизить давление может наложение горчичников на затылок, шею, икроножные мышцы.
  • Чай с перечной мятой. Данное растение при помощи своих целебных свойств позволяет снизить давление крови.

Дожидаясь приезда медиков, для достижения большей эффективности можно совмещать несколько предложенных способов.

Врачи неотложной помощи больному при гипертонии лечение криза проводят путем введения в вену сильнодействующего препарата — Нифедипина или Клофелина. Затем производят его госпитализацию.

Как лечить народными средствами

Народные целители уверяют, что можно вылечить гипертонию нетрадиционными методами. К таким заявлениям врачи относятся с осторожностью, рассматривая народную медицину только в качестве дополнительного способа лечения.

Понизить давление могут следующие народные средства:

  • настойка золотого уса;
  • отвар травяного сбора: зверобоя, березовых почек, ромашки, бессмертника, листьев земляники;
  • смесь меда, чеснока, лимона и шиповника;
  • кефир с корицей и др.

Лечение гипертонии средствами народной медицины производится только с разрешения врача и при проведении регулярного отслеживания на специальном оборудовании состояния здоровья. При борьбе с заболеванием следует учитывать, что избавиться от гипертонии навсегда не получится.

Как вылечить с помощью лекарственных препаратов

Для гипертензивной терапии применяются:

  • тиазидовые диуретики (Фуросемид, Амилорид);
  • адреноблокаторы (Небиволол, Атенолол).

Лечение артериальной гипертензии указанными препаратами противопоказано при беременности, подагре, ХОБЛ, бронхиальной астме, некоторых сосудистых патологиях.

Лечение гипертонии начинается с небольших дозировок, затем может производиться замена на аналог. Важным правилом эффективного лечения гипертонической болезни считается прием назначенных медикаментов пожизненно на постоянной основе.

В составе терапии указанного заболевания с целью понизить давление могут использоваться:

  • антагонисты кальция (Фелодипин, Лацидипин);
  • ингибиторы АПФ (Хинаприл, Эналаприл);
  • блокаторы рецепторов сартаны или ангиотензина (Валсартан, Лозартан).

Лечить повышенное давление допускается назначением нескольких препаратов, которые врач подбирает в индивидуальном порядке. Может наблюдаться от препаратов эффект привыкания.

Вылечить гипертонию навсегда нельзя, но правильной терапией можно добиться стойкой ремиссии.

Самостоятельная замена препаратов не разрешается.

Питание

Важной составной частью комплексного лечения гипертонической болезни является правильное питание. Для борьбы с болезнью ослабленному организму нужны силы, поэтому питание должно быть сбалансированным и полноценным. Нужно есть достаточное количество овощей и фруктов, т.к. содержащаяся в них клетчатка способна понизить показатели холестерина в крови. Полезными продуктами при гипертонии считаются ненасыщенные жиры, включающие растительные масла, красную рыбу и др.

При ожирении понизить давление можно снижением суточной калорийности продуктов до 1200 ккал и исключением из рациона:

  • любых животных масел;
  • алкоголя;
  • сладостей;
  • жирных сортов мяса и рыбы;
  • полуфабрикатов и пр.

Что нужно делать при высоком давлении по рекомендации медиков:

  • из рациона убрать соленые и копченые продукты;
  • уменьшить объем потребляемой воды.

Диетическим питанием и ведением здорового образа жизни лечится гипертония начальной формы. При более тяжелых случаях болезни требуется медикаментозное вмешательство.

Чем это опасно

Гипертоническая болезнь, оставленная без лечения, чревата тяжелыми осложнениями и последствиями, приводящими к смертельному исходу. Согласно медицинской статистике, 65% мужчин и 60% женщин, больных гипертонией, игнорируют важность систематического приема антигипертензивных лекарственных препаратов и пользуются ими от случая к случаю.

К опасным осложнениям артериальной гипертонии острого характера относятся:

  • гипертонические кризы;
  • инфаркт миокарда;
  • ишемические или геморрагические инсульты;
  • отек легкого;
  • аневризма аорты и др.

Состояние хронической сердечной или почечной недостаточности возникает после тяжелого гипертонического криза, в течение 5 лет после которого 50% больных умирает.

Профилактика

Профилактикой повышенного артериального давления надо считать здоровый образ жизни, включающий:

  • искоренение вредных привычек;
  • повышение физической активности (утренняя гимнастика, занятия спортом);
  • укрепление иммунитета
  • полноценное питание с сокращением жирной и соленой пищи;
  • нормализация веса тела;
  • овладение приемами психологической разгрузки;
  • регулярные медицинские осмотры.

Контроль давления и пульса нужно регулярно производить в домашних условиях при помощи тонометра. При необходимости следует осуществлять своевременное лечение артериальной гипертензии.

  • Симптоматическая артериальная гипертензия
  • Артериальная гипертензия у детей
  • Как лечить гипертоническую болезнь 3 степени риск 3 и какие симптомы артериальной гипертензии (гипертонии)
  • Как проводить самостоятельные занятия йогой при гипертонии и какие упражнения против высокого давления можно делать гипертоникам

Чем отличается гипертензия от гипертонии?

Большинство людей считают, что гипертензия и гипертония — одно и то же заболевание. На самом деле различия между этими двумя определениями есть. Чтобы понять, чем отличается гипертензия от гипертонии, необходимо ознакомиться с описанием терминов и провести сравнение.

Гипертония и гипертензия — в чём разница?

В медицине эти два термина имеют различные значения:

  1. Гипертония — это болезнь, которая может быть вызвана различными факторами, а определяется она постоянно повышенным давлением от 140 на 90 мм рт. ст и выше. Кроме того, термин характеризуется не только высоким давлением, но ещё и расстройствами сердечно-сосудистой системы.
  2. Гипертензия — это стойкое повышенное кровяное давление, которое является признаком гипертонии.

Таким образом, сравнив два термина, можно сделать вывод — различия гипертонии и гипертензии в том, что первое определение является диагнозом, а гипертензия симптомом.

Повышенное давление (гипертензия) это одниз из симптомов гипертонии

Особенности гипертонии

Гипертония может возникнуть в любом возрасте как у мужчин, так и у женщин, но чаще всего она появляется в пожилом возрасте. Болезнь практически всегда сопровождается повышенным кровяным давлением и какими-либо симптомами.

Специалисты различают три формы течения гипертонии — лёгкая, средняя и тяжёлая.

В зависимости от уровня давления, гипертония подразделяется несколько стадий

Определяется степень тяжести по показателям кровяного давления:

  1. Лёгкая (первая стадия) — 140 на 90—100 мм рт. ст.
  2. Средняя (вторая стадия) — 160 на 120 мм рт. ст.
  3. Тяжёлая (третья стадия) — верхнее АД от 180 мм рт. ст. При этом нижние показатели могут быть как 100 мм рт. ст, так и выше.

Кроме высокого АД, у гипертоника могут возникать головные боли, учащённое сердцебиение, болевые ощущения в области сердца и грудной клетки, нарушения сна и дыхания. Это лишь часть симптомов, которые усугубляются и прибавляются по мере развития заболевания. Чем тяжелее стадия гипертонии, тем опаснее побочные явления.

Примечание. Если повышенное АД сохраняется долгое время, то в организме начинают происходить необратимые изменения. Это часто приводит к развитию серьёзных патологий сердца, сосудов, головного мозга и других жизненно важных органов. Если вовремя не обратиться к врачу, то болезнь может быстро перейти в тяжёлую стадию и значительно сократить годы жизни.

Особенности гипертензии

Гипертензия не является диагнозом и может возникнуть в любом возрасте даже у совершенно здорового человека. Чащ всего причиной недуга становятся внешние факторы, например, физическая перегрузка, погодные явления, резкий испуг и прочее.

Медикаментозное лечение гипертензии не требуется, так как это не основной фактор развития какой-либо патологии, а всего лишь симптом. Как правило, при гипертензии АД приходит в норму, после устранения фактора, повлиявшего на повышение давления.

Различия двух состояний

Ввиду того что гипертония отличается от артериальной гипертензии, состояние человека тоже может меняться:

  1. Гипертония. В зависимости от стадии болезни у пациента наблюдаются различные симптомы. В данном случае, чтобы облегчить состояние заболевшего, как правило, требуется корректировка образа жизни и медикаментозное лечение.
  2. Гипертензия. При повышении кровяного давления из-за внешних факторов у пациента может возникнуть общая слабость, кратковременное учащённое сердцебиение, а также незначительные головные боли.

Если при гипертензии изменение АД вызвано испугом или стрессом, то можно принять 20 капель валерианы, разбавленных в 50 мл воды. При повышении давления из-за чрезмерных физических нагрузок, достаточно как следует отдохнуть. Если эти меры не помогают и давление не приходит в норму, то лучше обратиться к врачу, так как это может быть началом развития гипертонии.

Кроме валерианы можно выпить любые успокоительные капли, либо травяной чай с мятой

Основные факторы повышения кровяного уровня

На повышение кровяного давления влияет множество причин. Это могут внешние факторы или внутренние. Наиболее частые «причины-провокаторы» — это:

Внешние

  • Вредные привычки;
  • Погодные явления;
  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Недостаток сна и отдыха;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Тяжёлые условия труда;
  • Перенесённый стресс;
  • Умственные перегрузки и прочее.

Довольно часто, при изменении погодных условий у людей повышается давление

Внутренние

  • Патологии сердца и сосудистой системы;
  • Дисфункция щитовидной железы;
  • Болезни почек и надпочечников;
  • Тяжёлые инфекционные или вирусные заболевания;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Избыточная масса тела;
  • Атеросклероз сосудов;
  • Период беременности.

Также повышение кровяного давления может произойти из-за отравления вредными веществами, аллергии, гормонального сбоя, а также из-за приёма каких-либо медикаментов с побочными эффектами.

Обратите внимание. Если АД повысилось однократно, например, из-за стресса, а затем быстро пришло в норму, то повода для беспокойства, как правило, нет. В случае же с регулярными скачками давления лучше обратиться на консультацию к врачу, для профилактического осмотра.

Проявление характерной симптоматики

Если АД повышается однократно на несколько единиц, то симптоматики может и не быть. В случае с постоянно повышенным давлением до очень высоких показателей, практически всегда у пациента наблюдаются:

  • Пульсирующие головные боли в затылочной части;
  • Учащённое сердцебиение и повышенный пульс;
  • Общая слабость и апатия;
  • Бессонница;
  • Покраснение кожи лица;
  • Затруднённое дыхание (отдышка);
  • Чрезмерное потоотделение;
  • Звон в ушах и мелькание «мушек» перед глазами;
  • Постоянная усталость;
  • Нередко появляется отёчность;
  • Головокружение и тошнота.

Методы лечения гипертонии чаще всего основаны на медикаментах. Также в качестве эффективного дополнения могут быть назначены травяные отвары и настойки, приготовленные в домашних условиях. Продолжительность терапевтического курса будет зависеть от степени тяжести болезни.

При гипертензии, как правило, помогает корректировка образа жизни. Однако если АД повышается из-за внешних факторов регулярно, то врач может назначить однократный приём гипотензивных средств.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *