Ощущения в 12 недель беременности

12 неделя беременности

12 неделя беременности означает близкое завершение первого триместра. Скоро должен прекратиться токсикоз. Маленькому человечку под сердцем матери все меньше грозят патологии развития. Падает риск самопроизвольного прерывания беременности. Отсутствие проблем в первом триместре снижает вероятность различных осложнений в последующие месяцы.

Развитие плода

На 12-й акушерской неделе (методики подсчета сроков смотрите ) размер плода равен приблизительно 6 см. Его вес еще совершенно не ощущается – около 9-13 г.

Во время УЗИ можно хорошо разглядеть, как выглядит плод. Уже без всякой расшифровки и объяснений доктора можно различить контуры тела. Туловище малыша чуть больше его головы, а ручки и ножки едва различимы – они еще очень короткие и тонкие. В очень редких случаях современная аппаратура позволит доктору распознать пол ребенка – при условии, что промежность малыша хорошо видна. На стандартных диагностах эта информация еще долго не будет доступна.

Это интересно. Будущие мамы часто задают врачам вопрос: правильно ли расположен в полости матки их ребенок? Ответ специалистов удивляет многих. Сейчас плод буквально что хочет, то и делает. Он может “устроиться” в любом положении, постоянно его менять и даже кувыркаться. Это происходит потому, что в маточной полости еще достаточно места для всех движений плода.

Что обычно происходит с малышом:

  • Все основные органы и системы сформированы. Одни выполняют свои функции (например, сердце), другие продолжают свое развитие и совершенствуются (кишечник, железы внутренней секреции);
  • На месте бровей и ресничек появляется едва заметный пушок;
  • Продолжается формирование уникального рисунка на подушечках пальцев;
  • Развивается мимика: малыш начинает гримасничать;
  • Завершается развитие пальчиков – перепонки исчезают окончательно, зато уже есть крошечные ноготки;
  • Наружные ушки могут быть еще недоразвиты. Но иногда даже на 12-й неделе уже формируются мочки;
  • В крови активно формируются лейкоциты, будущие регуляторы иммунитета ребёнка;
  • Работают некоторые рефлексы: малыш сжимает и разжимает кулачки, делает глотательные и имитирует дыхательные движения. Конечно, по-настоящему дышать плод еще не может: полость матки заполнена жидкостью, а кислород поступает по кровеносным сосудам через плаценту и пуповину;
  • Появляется перистальтика (сокращение мышц) кишечника;
  • Поджелудочная железа “тренируется” в выработке желчи;
  • Идет активное укрепление костных тканей.

Как дела у будущей мамы

Что происходит сейчас в организме женщины? Внешние и внутренние изменения носят постоянный характер, в них участвует весь организм.

  • Матка уже не помещается в тазовом пространстве и понемногу начинает занимать брюшную полость. Поэтому все больше заметен животик, пока что он не мешает. Разве что облегающая одежда уже не подходит;
  • Токсикоз (если он есть) может полностью прекратиться на этом сроке, но может и продолжиться. Как бороться с токсикозом – ;
  • Эмоциональное состояние становится более стабильным. Панический страх потерять малыша отступает. Могут сохраняться раздражительность и излишняя чувствительность.
  • Ощущения непреодолимой сонливости и постоянной усталости понемногу проходят;
  • По-прежнему бывает трудно сосредоточиться, сразу воспринять сложную новую информацию. Это не падение интеллекта, просто ваш организм сейчас тратит много сил на поддержание благополучия – вашего и малыша;
  • Сердце, печень и почки работают в усиленном режиме. Если у вас есть хронические заболевания этих органов, они могут обостриться;
  • Кишечник по-прежнему может работать нестабильно, возможны запоры и/или поносы;
  • Постоянное желание помочиться пропадает на несколько недель. Потом матка подрастет настолько, что снова начнет давить на мочевой пузырь;
  • Околоплодные воды регулярно обновляются, так что водно-солевой обмен сейчас очень важен;
  • Объем крови еще немного увеличивается (это постоянный процесс);
  • Грудь уже заметно подросла. Если молозиво не начало выделяться из сосков ранее, это может начаться сейчас. Ни в коем случае не сцеживайтесь;
  • После долгого хождения пешком ноги начинают “гудеть”;
  • Могут появляться небольшие отеки ног и рук;
  • Волосы могут заметно отрасти. При этом они часто становятся сухими и ломкими. Такая же проблема возникает и с ногтями;
  • Кожа живота растягивается, из-за этого может возникнуть зуд;
  • В норме на 12-й неделе не должно быть никаких болей. Но если совсем немного тянет живот или поясницу, это нормально;
  • Выделения из влагалища должны быть небольшими, белыми или прозрачными, без резкого запаха. О любом отклонении сообщайте врачу. Особенно если появились кровянистые выделения или из влагалища по-настоящему пошла кровь;
  • Пищевые причуды могут сохраняться всю беременность. Будьте к этому готовы.

Фото животиков на двенадцатой неделе

Динамика веса

Вы соблюдаете рекомендации по питанию беременных? Если да, то ситуация с весом должна быть достаточно стабильной. При токсикозе вы пока можете не прибавить ни одного килограмма и даже немного похудеть. Если самочувствие при этом хорошее, тревожиться не о чем.

Общий набор веса на сроке беременности двенадцать недель должна держаться в пределах 1,5-3,5 кг. В ближайшие два-три месяца допустимо прибавлять в весе по 400-500 г в неделю.

Из-за дефицита массы тела малышу может не хватить питательных веществ, это плохо для его развития. Излишний вес затрудняет жизнь самой маме: становится тяжело дышать и двигаться, быстро теряются силы, да и рожать потом будет нелегко.

Это интересно. Врачам известны исключительные случаи, когда потеря веса у будущей мамы – это хорошо. Женщины с избыточной до беременности массой тела во время вынашивания малыша не полнели, а худели, и при этом чувствовали себя прекрасно. Объяснить это легко: гормональная перестройка при беременности стабилизировала обменные процессы. Мамины “запасы” просто ушли на развитие ребенка. В итоге рождение детей помогало женщинам стать более стройными и здоровыми. Однако такие случаи возможны лишь тогда, когда лишний вес – результат неправильного питания, а не серьезных заболеваний и проблем с обменом веществ.

Осознание отцовства

Фигура женщины на 12-й неделе еще не настолько меняется, чтобы родственники (те, кто не в курсе), друзья или сослуживцы что-то заметили. Зато будущий отец уже отлично видит физические перемены у своей “половинки”. Если отцовские инстинкты еще не проявили себя, то сейчас они начнут формироваться. Появится желание защищать любимую женщину и особенно беречь ее.

Отцу ребенка обязательно нужно помочь. Многие мужчины до сих пор считают, что беременность и роды – это предельно естественный процесс, что природа предусмотрела все, а разные женские прихоти и эмоциональные срывы – это лишь капризы. Старайтесь деликатно обсуждать свое состояние с любимым человеком, не скрывайте проблемы. Не получается разговаривать? Покажите что-то интересное на волнующие вас темы в интернете.

Врачебный контроль

Многие будущие мамы при хорошем самочувствии не торопятся идти в женскую консультацию. Интересно, что в нашей стране назначается что-то вроде премии, если женщина оформилась на учёте до 12 недель. Это не пособие в полном смысле слова, а небольшая разовая прибавка к выплатам по декретному отпуску.

Если вы еще не встали на учет, идите к врачу. На сроке 11-13 недель пора провести так называемый скрининг. Это комплексное обследование. На УЗИ врач проверит некоторые специфические параметры плода. Например, оценит размеры затылочной области, по которым на ранних сроках определяют угрозу синдрома Дауна. Анализы крови на определенные гормоны позволят выявить различные пороки развития плода, если они есть.

На сроке до 12 недель женщина еще имеет право прервать беременность. Позднее это разрешено делать лишь по медицинским и/или социальным показаниям:

  • тяжелый токсикоз с угрозой жизни матери;
  • неустранимые пороки развития плода;
  • беременность в результате насильственных действий.

Если вы уже состоите на учете, то вам предстоит только скрининг. В остальных случаях врач назначит исследование крови, мочи и влагалищного мазка на различные заболевания и инфекции. Вам будут заданы вопросы о самочувствии, семейных обстоятельствах, здоровье ваших домочадцев. Врач измерит ваше кровяное давление, вес и размеры таза.

Если срок вашей беременности по каким-то причинам не может быть посчитан по календарю менструаций, до 12-й недели его можно определить альтернативными методами. Позднее это сделать гораздо сложнее.

Рекомендации

На протяжении всей беременности важно качественно питаться, проявлять внимание к своему здоровью и самочувствию. Наверняка вы уже выполняете множество рекомендаций. Тогда просто проверьте по списку ниже – все ли вы делаете правильно.

Рацион и принципы питания

  • Вы уже давно должны отказаться от алкоголя;
  • Никакого фастфуда, разноцветных газированных и негазированных напитков с кучей красителей и стабилизаторов;
  • Чай и кофе не должны быть крепкими;
  • Даже при утренней тошноте не отказывайтесь от завтрака. Воспользуйтесь советами для беременных при раннем токсикозе (ссылка выше по тексту);
  • Рацион должен включать 30% овощей и фруктов, каши, молочные продукты, нежирное мясо и рыбу жирных сортов;
  • Готовьте пищу на пару, варите или запекайте. Жареного и жирного – как можно меньше;
  • Принимайте витамины (их назначает врач);
  • Берегитесь вирусов и инфекций. Если в вашем городе отмечены вспышки заразных заболеваний, не стесняйтесь ходить в общественных местах в медицинской маске;
  • Даже обычная простуда может протекать при беременности очень тяжело. Таблетки можно принимать только в крайних случаях и по назначению врача. Вам помогут различные препараты местного применения. Горло нужно полоскать раствором фурацилина или настоем календулы. Насморк пройдет благодаря промываниям морской водой. При головной боли поможет массаж определенных точек (на висках, во впадинке возле козелка, над переносицей);
  • Откажитесь от обуви на высоких каблуках. В зимнее время проверьте, не скользят ли подошвы ваших ботинок или сапог. При потере равновесия или падении вы можете получить травму, а малыш окажется под угрозой. Если обувь скользкая, есть простой способ. Купите лейкопластырь и наклейте полоски из него на подошвы и каблуки. Эффект заметен сразу, но пластырь время от времени придется заменять, так как он изнашивается;
  • Следите за своим весом. При отклонениях в любую сторону посоветуйтесь с врачом – он скорректирует питание и назначит лекарственные препараты, если это потребуется;
  • Избегайте стрессов и сильных волнений. Большая радость может утомить вас не меньше, чем печальное переживание;
  • Занимайтесь спортом. Плавайте в бассейне, освойте йогу, подберите комплекс гимнастики для беременных.

Здоровье и Красота

Вы можете заметить первые растяжки на груди, бедрах и животе. В наше время с ними можно эффективно бороться, важно начать как можно раньше. Если кожа на проблемных участках не изменилась, профилактика не помешает. Купите специальный крем от растяжек () или хорошее оливковое масло и втирайте в кожу 2-3 раза в день.

Грудь требует вашего особого внимания. Она заметно наливается и тяжелеет. Сейчас вам нужны специальные поддерживающие бюстгальтеры.

Лицо может немного округлиться, возможны угревые высыпания, пигментация. Никогда не выдавливайте прыщики и не накладывайте косметику толстым слоем. Постарайтесь не комплексовать по этому поводу. Со временем состояние кожи станет лучше.

Интимная жизнь

Если вы чувствуете себя хорошо, можете не сомневаться – вы по-особенному красивы и сексуальны. Ваша интимная жизни может идти своим чередом, если не вызывает панического страха и доставляет удовольствие. Если вас что-то беспокоит, обязательно поговорите с партнером. Сейчас самое время закрепить хорошие навыки семейного общения и взаимопонимание.

К половой жизни есть свои противопоказания:

  • многоплодная беременность;
  • количество околоплодных вод ниже нормы;
  • низкое расположение плаценты;
  • угроза выкидыша;
  • половые инфекции (в этом случае нужно тщательное лечение обоих партнеров).

Некоторые позы могут уже показаться неудобными. Опытным путем подберите самую комфортную позицию для секса.

И еще один важный совет. Любите себя и своего малыша. Сейчас все ваши эмоции должны быть положительными, светлыми и радостными. И пусть 12-я неделя вашей беременности пройдет благополучно.

← 11 неделя 13 неделя →

Видео гид: 12 неделя беременности – ощущения в животе, что происходит, узи, симптомы, скрининг, советы врача

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал, страницу в Facebook, или группу ВКонтакте.

Мы в Яндекс.Дзен — присоединяйтесь!

Какие выделения возможны на 12 неделе беременности

Появление выделений из влагалища – обычный процесс, с которым сталкивается каждая женщина. Во время вынашивания ребенка слизь может менять свою консистенцию, поэтому выделения на 12 неделе беременности могут указать не только на различные изменения в организме женщины, но и на развитие заболеваний. По своей природе выделения появляются после первой менструации и заканчиваются лишь после вступления в климакс или менопаузу.

Особенно тщательно за своим здоровьем женщина должна следить, когда в ней происходит развитие жизни. Поэтому многих мамочек может напугать появление большего количества слизи на 12 неделе или изменение ее цвета, запаха. Какие же изменения считаются нормой, а какие должны вызвать волнение?

Особенности срока

Для начала необходимо разобраться с тем, какие процессы сейчас протекают в организме женщины и как изменяется плод.

В это время ребенок уже достигает 8-9 см в длину и весит примерно 14-16 грамм.

Живот на 12 неделе беременности заметен не у всех женщин, однако внутренне происходит увеличение матки уже на 10 см, что способствует ее перемещению из тазобедренной области в брюшную полость. Все системы организма получают еще большую нагрузку, особенно почки, сердце и печень.

Обратите внимание! В этот период многих мам начинают мучить хронические заболевания, которые требуют дополнительного контроля.

12 неделя беременности знаменуется дальнейшим развитием плода, его органы уже полностью сформированы. Там, где должны будут расположиться ресницы и брови, появляется первый пушок. На пальчиках появляются небольшие ноготки, и у ребенка происходит развитие своего индивидуального кожного рисунка – отпечатка пальца. С помощью доплеровского сканирования можно хорошо услышать четкое сердцебиение ребенка. Из-за формирования внутреннего уха, малыш способен уловить различные вибрации.

Ребёночек, в этом возрасте, активно передвигается, кувыркается и машет ручками и ножками. Из-за небольших размеров мама пока не чувствует шевеления малыша, но ощущения в животе на 12 неделе беременности нельзя спутать ни с чем. Такие движения можно заметить при УЗИ, которое является обязательным на этом сроке. После проведения обследования доктор сделает заключение о развитии всех органов, оценит состояние каждой системы и посмотрит на состояние матери.

В этот период многие мамы перестают страдать токсикозом, заметно начинает увеличиваться вес. Из-за резкого увеличения нагрузки на организм женщину могут мучить головные боли, которые проходят после полноценного отдыха и сна.

Из неприятных ощущений на 12 неделе могут появиться ноющие боли в пояснице, а также различные выделения, которых раньше было меньше. При любом дискомфорте необходимо обратиться к врачу для получения подробной консультации.

Выделения

Так как женщина еще не может разобрать ощущения в животе на 11 – 12 неделе беременности, она полагается на внешние признаки, которые могут указать на какие-либо изменения.

Не стоит переживать, если обнаруживаются выделения, ведь на 12 неделе беременности, в большинстве случаев, они являются нормой. Основная их функция – образование пробки, которая станет надежной защитой для малыша от различных микробов и бактерий (цервикальная пробка). Выход пробки происходит не за долго до родов или непосредственно перед ними.

Образование защитной пробки в цервикальном канале при наступлении беременности
(кликните для просмотра)

Без дополнительных симптомов слизь не должна доставлять дискомфорт женщине.

Важно! При образовании других симптомов необходимо сразу же обратиться к своему акушер-гинекологу, чтобы выяснить причину их возникновения.

Показатели нормы

Какая же должна быть цервикальная слизь при беременности 12 недель? Из-за активного действия прогестерона, который поддерживает тонус матки в нормальном состоянии, происходит активное выделение слизи из влагалища. По внешнему виду такая слизь похожа на яичный белок, имеет прозрачный цвет и липкую консистенцию. Все недели беременности до окончания первого триместра такие характеристики слизи считаются нормой. Также женщина не должна чувствовать запах выделений.

При переходе на 13 неделю или в середине 12 допускается небольшое изменение. Белые выделения в обильном количестве – норма.

На заметку! Для того, чтобы избежать развития инфекции, женщине необходимо тщательно следить за своей гигиеной, регулярно менять ежедневные прокладки.

Патологические изменения

Однако не у всех женщин на 12 неделе отмечаются бежевые выделения (молочные). Некоторых может начать беспокоить тухлый запах, кровь. У женщины тянет живот и ухудшается общее самочувствие. Все эти сигналы очень опасны, ведь за ними может последовать выкидыш.

Молочница

Появление белых выделений, которые похожи по своей структуре на творог и имеют кислый запах, говорит о развитии молочницы. Также они сопровождаются сильным зудом. Кандидоз образуется почти у каждой женщины во время вынашивания ребенка. Но чаще всего беременность проходит без осложнений и явного дискомфорта. Так как данное заболевание не опасно для ребенка, то не требует лечения в этот период. Терапию допускается проводить только во второй половине третьего триместра.

Молочница (кандидоз) – кликните для просмотра

Половые инфекции

Так как многие женщины продолжают жить половой жизнью, появление инфекции допустимо. Жёлтые выделения на 12 неделе беременности говорят о развитии инфекции. Вместе с тем появляется запах тухлой рыбы, сильный зуд, повышение температуры. Такие выделения при беременности указывают на наличие серьезной опасности, которая угрожает малышу. Ведь некоторые инфекции поражают плодные оболочки, что способствует раннему выкидышу. Запах тухлых яиц также может быть при развитии инфекции.

В качестве диагностики сдается анализ, который позволит выявить возбудителя. После этого подбирается допустимое лечение, которое не скажется на здоровье ребенка. Именно поэтому важно проходить обследование перед зачатием малыша, лучше всего, если мама с папой сдадут анализы на инфекции за 4-6 месяцев.

Помните! Приём препаратов будущей мамой на ранних сроках беременности нежелателен! Некоторые лекарства могут негативно отразиться на развитии плода. Лечение, в таких случаях, стараются отложить на более поздний срок.

Воспаление

Темные выделения на 12 неделе беременности могут говорить о наличии воспаления. Из-за того, что воспалительный процесс влияет на матку, происходит ее непроизвольное сокращение, что может осложнить течение беременности. Для лечения данного недуга нет единого лекарства. Терапия подбирается индивидуально и строго врачом.

Нарушение гормонального фона

Коричневые выделения на 12 неделе беременности образуются из-за нехватки гормона. После того, как в организме у женщины происходит овуляция, на месте лопнувшего фолликула формируется желтое тело. Именно оно ответственно за выработку прогестерона, который необходим для того, чтобы поддерживать нормальное течение беременности.

Процесс овуляции яйцеклетки
(кликните для просмотра)

При малой концентрации этого гормона происходит сокращение матки и отслаивание плодного яйца. Из-за этого процесса между стенкой матки и эмбрионом формируется гематома. При ее большом размере шанс на то, что беременность сохраниться очень маленький. В этот период и появляются кровяные выделения, которые являются главным сигналом. При своевременном обращении к врачу женщина может сохранить беременность. Появление коричневых выделений говорит о раскрытии гематомы. В некоторых случаях она проходит сама, не принося вред плоду. Кровянистые выделения на 12 неделе беременности могут не возникать при отслоении оболочек.

Внимание! При возникновении риска прерывания беременности женщине прописывается постельный режим и полный покой. Назначаются препараты на основе прогестерона, которые помогают сохранить желанную беременность.

Повреждение

Если у женщины наблюдаются выделения розового цвета на 12 неделе беременности, то чаще всего это говорит о повреждении тканей во время осмотра. При плановом осмотре в этот период врач может использовать зеркало, с помощью которого оценивается состояние шейки матки и берется мазок. Из-за повышенной чувствительности всех оболочек может привести к образованию небольшой ранки, из которой выступят несколько капель крови. Именно они смешиваются с основными выделениями, дают такой цвет.

Эрозия

Другой причиной, по которой могут образовываться кровянистые выделения в этот период, является эрозия. При данном заболевании у женщины ничего не болит, ее не беспокоят никакие другие симптомы. Усиление такой слизи происходит после полового акта, а выглядят они как мазня на нижнем белье темно-красного цвета.

Так как данное заболевание не лечится перед беременностью, чтобы избежать осложнения во время родов, появление такой слизи не считается серьезным сигналом. Почему не происходит лечение? Дело в том, что после терапии эрозии на шейке матки образуется рубец, который может вызвать осложнения в процессе ее раскрытия. В некоторых случаях данная патология проходит самостоятельно после родов.

Прочие причины

Некоторые женщины во время беременности страдают от недержания мочи. Поэтому появление желтоватых следов на нижнем белье или прокладке может оказаться лишь капельками мочи. Для устранения этой проблемы необходимо получить консультацию уролога.

При нарушении флоры влагалища также происходит изменение в выделении. Диагностировать его можно после сдачи мазка на степень чистоты. Такие выделения не опасны для малыша, поэтому не требуют лечения.

Обратите внимание, что появление коричневых выделений на более ранних сроках может говорить о развитии внематочной беременности. Вместе с этим женщину начинает мучить сильная боль внизу живота, слабость, уменьшение пульса. Подобное ход беременности очень опасен для здоровья женщины и требует незамедлительного обращения к специалисту.

Внематочная беременность
(кликните для просмотра)

Также коричневые выделения могут появляться после активного полового акта, в процессе которого происходит разрыв микрососудов. Все слизистые оболочки становятся очень чувствительными, а резкие движения партнера могут доставить сильный дискомфорт. Такие повреждения никак не сказываются на ребенке, но все-таки мужчине и женщине необходимо быть более осторожными. Близость должна приносить удовольствие, а не вызывать дискомфорт.

Таким образом, беременность – прекрасное время, которое требует более тщательного контроля над своим здоровьем. Ведь в этот момент состояние женщины влияет и на здоровье другого человека, который развивается внутри нее.

Появление различных патологических выделений может стать серьезным сигналом наличии проблем в организме, поэтому не стоит их игнорировать. Лучше лишний раз посетить врача и обойтись “малой кровью”, чем затянуть и лечь в больницу “на сохранение”.

12 неделя беременности

Плод на 12 неделе беременности имеет массу приблизительно девять-тринадцать грамм. Хотя он и активно двигается в околоплодных водах, беременной девушке сложно почувствовать его – плод пока слишком мал. В этот период беременности считается нормой, если сама будущая мама набирает до пятисот грамм дополнительного веса каждую неделю. Это необходимо для естественной «добычи» всех необходимых питательных веществ будущим ребенком.

Все системы и органы плода растут не по дням, а по часам:

  • вытягивается кишечник;
  • начинается выработка желчи;
  • мышцы гортани осваивают глотательные движения;
  • развивается сосательный рефлекс;
  • уже осваивается рефлекс сжимания и разжимания кистей рук;
  • совершенствуется дыхательная система плода – в момент вздоха грудная клетка незначительно приподнимается.

Ощущения на 12 неделе беременности

12 неделя беременности знаменует собой окончание самого непредсказуемого и опасного периода для жизни и здоровья малыша – первого триместра. Ребенок уже основательно обжился в утробе своей мамы, с каждым днем его организм растет и укрепляется. А это значит, что теперь поводов для беспокойства и нервозности у будущей мамы будет заметно меньше: все реже чувствуются недомогания первых недель беременности, и жизнь возвращается в привычное русло.

Итак, к признакам 12 недель беременности можно отнести:

  • исчезают или заметно ослабляются симптомы раннего токсикоза (в некоторых случаях тошнота может продолжаться в течение всей беременности);
  • обычно к этому сроку в ширину матка выросла до ста миллиметров;
  • из-за того, что увеличенная матка поднимается в брюшную полость, она уже не давит на мочевой пузырь – женщина чувствует себя комфортнее и перестает часто ходить в туалет;
  • депрессивно-плаксивое состояние, резкие перепады настроения, раздражительность первых месяцев беременности уходят;
  • желание поваляться в постели или поспать уменьшается, но может и сохраниться – не забываем, что организм работает за себя и за малыша, ему требуется много сил и ресурсов;
  • совсем немного вырастает живот, однако возможный зуд кожи на нём может сигнализировать о растяжках. Стоит приобрести специальные средства гигиены от растяжек на коже.

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Если у вас первая беременность, то, скорее всего, живот вырос совсем чуть-чуть, и вам будут в пору привычные размеры в вашем гардеробе.

12 недель беременности – время, когда беременная женщина может наконец-то выдохнуть, перестать бояться незнакомых ощущений и наслаждаться зарождением новой жизни внутри себя.

Происходит осознание своей ответственности за жизнь ребенка, и вместе с улучшением самочувствия женщина ощущает радость и эмоциональный подъем.

Возможные проблемы

Боли и спазмы

Акушерская 12 неделя беременности не исключает негативные моменты. Женщине все еще нужно внимательно наблюдать за своим организмом, уметь прислушиваться к его потребностям и вовремя, в случае необходимости, обращаться к врачебной помощи. В числе самых распространенных проблем, с которыми в этот период сталкиваются беременные женщины, боли и спазмы.

  • Боли в животе и пояснице возникают из-за того, что связки матки растягиваются, готовясь к будущим родам.
  • Умеренные колющие боли в области таза и лобка также говорят о подготовке к родам. Хороший отдых и крепкий сон значительно облегчат состояние беременной.
  • Боли в голове и учащенное сердцебиение.
  • Спазмы в желудке и запоры – результат влияния прогестерона на работу ЖКТ. Нужно употреблять продукты, богатые клетчаткой.
  • Ощущения раздражения и жжения на коже груди, бедер и живота под влиянием гормонов и роста матки. Следует увлажнять кожу, пользоваться специальными кремами против растяжек.

Выделения на двенадцатой неделе

Для нормального течения беременности характерны выделения светлого оттенка, не имеющие резкого запаха. Стоит бить тревогу, если появились неприятно пахнущие темно-коричневые, с примесью крови либо творожистые выделения. Подобные явления могут говорить о наличии инфекции – например, кандидоза. В самом худшем случае такие выделения – признак угрозы выкидыша. Стоит как можно скорее обратиться к гинекологу, чтобы вовремя начать лечение и исключить нежелательные последствия.

Кровотечение

Если возникло кровотечение, беременной женщине необходимо сохранять спокойствие, действовать быстро и четко.

Нужно вызвать на дом скорую помощь, рассказав по телефону об основных тревожных признаках:

  • характер выделений: кровянистые, водянистые, творожистые;
  • обильность выделений (обильными считаются выделения объемом более одной столовой ложки);
  • наличие или отсутствие болей и спазмов в области матки;
  • наличие или отсутствие высокой температуры.

Прибывшая бригада скорой должна на месте осмотреть беременную и решить вопрос о лечении. Возможно, обойдется назначением домашнего лечения. В серьезных случаях маму могут госпитализировать.

Секс на 12-й неделе беременности

Когда наступает двенадцатая неделя беременности, ограничений в интимной жизни становится меньше. Врачи не выступают против этого, если женщина чувствует себя хорошо. Однако она должна внимательно следить за характером выделений и своими ощущениями после полового акта. Противопоказаниями являются многоплодная беременность, низкое расположение плаценты.

Как внешне меняется тело женщины

Как выглядит будущая мамочка в конце первого триместра? У многих женщин заметно округляется живот на 12 неделе беременности. Конечно, он еще не очень большой, но мама уже может увидеть живое доказательство того, что внутри нее растет маленький человечек. Продолжаются изменения, связанные с подготовкой организма к грудному вскармливанию, – грудь становится объемнее. Кроме того, станут заметнее перемены в состоянии кожи, волос, ногтей, как правило, не в лучшую сторону. Отчетливей выделяется пигментация сосков и средней линии живота.

Беременность 12 недель

Ощущения

Наступила уже 12 неделя беременности, а значит, начиная с этого момента будущее маме, если она мучилась от токсикоза, скорей всего начнет становиться все легче. Да-да, плацента потихоньку перебирает на себя жизнеобеспечивающие функции, желтое тело свою работу «сделало», а, посему, тошнота и рвота, скорей всего, теперь останутся в прошлом. Вот только, к сожалению, касается это больше «традиционной» беременности, если же беременность обозначена как многоплодная, явления токсикоза еще некоторое время могут оставаться с ней. Как и эмоциональные всплески, раздражительность и нервозность, вызванные гормональной перестройкой организма.

Даже если женщина по причине токсикоза в первые недели беременности немного потеряла в весе, начиная с 12 недели, масса тела начнет увеличиваться: нормой считается плюс 500 граммов еженедельно. Растущая в утробе женщины новая жизнь требует от организма матери «по максимуму», в связи с чем все его системы и органы работают в полную силу. Объем крови увеличивается, усиливается ее циркуляция, легкие и почки работают активней, сердце бьется чаще. В то же время, мочеиспускание «отлаживается» – частые позывы сходить в туалет «по маленькому» уже не будут тревожить женщину, как в начале беременности. Зато может возникнуть проблема с опорожнением кишечника: растущая матка давит на него, работа кишечника замедляется, на фоне чего могут возникать запоры.

Живот

На 12 неделе беременности будущая мама уже может ощутить, как потихоньку начинает увеличиваться ее живот. Обычно, если беременность для женщины внове, то животик начинает расти позже, на 12 неделе он практически не увеличился, будущая мама чувствует себя комфортно и обычная одежда ей еще впору. Если же беременность для женщины не первая, то и живот обычно начинает увеличиваться раньше, нередко заставляя будущую маму уже на 12 неделе начинать подыскивать одежду более свободного покроя. Нередко рост живота сопровождается зудом, это – своеобразная «подсказка» для женщины обеспокоится выбором подходящих средств, которые помогут избежать образования растяжек, не только на животе, но и на груди, бедрах. Кроме того, на животе, на 12 неделе беременности может обозначаться и пигментными пятнами, и темной полоской, которая, начинаясь от пупка, идет вниз. Специалисты успокаивают: ничего страшного в этом нет, явления эти временны и поводом для беспокойства не являются.

Матка на 12 неделе беременности

Наверное, не сложно догадаться, что живот начинает расти как раз в связи с постепенным увеличением в размерах матки. Так, матка в 12 недель беременности обычно увеличивается до таких размеров, что ей просто-напросто становится тесно в тазобедренной области. На этом этапе в ширину матка «вырастает» примерно до 10 сантиметров, посему, выходит за пределы своего обыкновенного расположения и поднимается в брюшную полость. Увеличенные ее размеры женщина даже уже может вполне прочувствовать и прощупать.

УЗИ

Обычно на 12 неделю беременности приходится первое ультразвуковое исследование, с помощью которого врач определяет размеры плода, а также устанавливает предположительные сроки родов. УЗИ на 12 неделе беременности становится для будущей матери настоящим откровением: происходит ее первое знакомство с малышом, она уже различает его как малюсенького человечка, которому в недалеком будущем суждено появиться на свет. Хоть и такие показатели крайне важны в ультразвуковом исследовании, но и другие, гораздо более важные результаты, способно показать УЗИ на 12 неделе беременности.

Так, в ходе исследования ультразвуком врач оценивает состояние матки и определяет ее тонус, анализирует расположение плаценты, исключает вероятность внематочной беременности и четко устанавливает, сколько плодов развивается в утробе матери. Своего будущего ребеночка женщина уже вполне может наблюдать на мониторе УЗИ, вот только без помощи и объяснения врача не всегда сможет разобрать, где что находится и как себя малыш сейчас чувствует. Не стоит стесняться просить у врача пояснений – он может ответить маме на все вопросы, тем самым, ближе познакомит ее с ее ребеночком.

Результаты УЗИ на 12 неделе беременности врач сравнивает с показателями, указанными в таблице значений нормы. Это даст возможность установить, все ли идет «своим чередом», а в будущем показатели первого УЗИ будут сравниваться с показателями повторных ультразвуковых исследований. Таким образом, специалист сможет отслеживать, нормально ли протекает беременность, нет ли каких-либо отклонений.

Случается, что ранняя диагностика становится для родителей неутешительным «сюрпризом»: УЗИ на 12 неделе беременности уже может дать ответ, не грозят ли малышу врожденные пороки или хромосомные отклонения. Лечению такие заболевания, к сожалению, не поддаются, и родители, узнавая об отклонениях, терзаются непростым выбором: оставлять малыша или все же прибегать к прерыванию беременности.

Скрининг на 12 неделе беременности

Еще более информативным методом оценки развития плода и протекания беременности согласно норме может стать скрининг на 12 неделе беременности. Это комплексное исследование, которое охватывает не только УЗИ, но и биохимический анализ крови. Анализ крови предполагает измерения в организме женщины двух маркеров – свободного b-ХГЧ (свободная бета-субъединица хорионического гонадотропина) и РАРР-А (белок А плазмы ассоциированной с беременностью). В связи с этим, первый скрининг еще называют двойным тестом.

Оптимально скрининг за все время беременности проводится троекратно, и первый рекомендован к проведению как раз между 11 и 13 неделей. Дело в том, что скрининг на 12 неделе беременности, включающий в себя в обязательном порядке УЗИ плода, направлен на исследование так называемой «воротничковой зоны» плода. Такое исследование дает возможность исключить грубые пороки развития плода и даже аномалии, не совместимые с жизнью. Воротничковая зона – область шеи между кожей и мягкими тканями, в которой скапливается жидкость, – относится к непостоянным маркерам. По мере развития малыша, нормы воротничкового пространства меняются, и потому исследование его необходимо проводить строго в определенные сроки. Да и, кроме того, анализ состояния воротничковой зоны может быть свершен при условии высокой квалификации и специальной подготовки оператора, иначе предположительный диагноз можно подвергать сильному сомнению.

В свою очередь, исследование уровня гормонов (свободного b-ХГЧ и РАРР-А) проводимое в рамках скрининга на 12 неделе беременности, дает возможность определить степень риска развития у плода определенных отклонений. Скажем, повышение значений свободного b-ХГЧ в среднем вдвое может быть поводом для подозрений о наличии у плода трисомии 21 (синдрома Дауна), снижение – трисомии 18 (синдрома Эдвардса).

Однако, не смотря на высокую информативность, скрининг на 12 неделе беременности поводом для заключительного анализа ни в коем случае не является. Исследование это только лишь устанавливает степень риска и возможность наличия трисомии 21, трисомии 18, а также – дефекта нервной трубки. Результаты скрининга становятся поводом для дальнейших исследований с применением специальных методов. Среди прочего, будущую маму врач при сомнительных анализах обычно направляет к генетику, а тот, в свою очередь, рекомендует и другие дополнительные исследования.

Анализы

Помимо ультразвукового исследования и биохимического анализа крови, врач может назначить будущей маме и некоторые другие анализы на 12 неделе беременности. Обычно все плановые анализы женщине приходится сдавать уже при постановке на учет в женской консультации. Но случается, что анализы на 12 неделе беременности могут понадобиться в связи с поздним обращением женщины к гинекологу по поводу беременности. Или же случается, что анализы на 12 неделе беременности нужны для расширенного обследования будущей мамы в связи с ее состоянием – как дополнительный инструмент контроля.

Помимо традиционного анализа крови на СПИД, сифилис, гепатит В, на группу крови и резус-фактор, к этому времени уже должен быть сдан анализ крови на сахар, а также биохимический анализ. Среди прочего, анализ на 12 неделе беременности, исследующий «биохимию», определит уровень ХГЧ в организме будущей мамы. И проводится биохимический анализ крови, как уже указывалось выше, в рамках скринингового обследования беременной. При каких-либо подозрениях на специфические заболевания, женщину также могут отправить на анализы на гормоны и анализы на урогенитальные инфекции.

Плод на 12 неделе беременности

Все эти действия необходимы как с целью контроля состояния будущей мамы, так и для того, чтобы тщательно следить за формированием и нормальным развитием плода на 12 неделе беременности. На этом этапе он уже значительно вырос: плод на 12 неделе беременности, по исполнению ему 10 недель, весит около 14 г, в длину же достигает от 6 до 9 см (от темени до копчика). С этого момента, кстати, скорость его роста и длина являются гораздо более важным показателем для врачей, нежели вес.

Плод на 12 неделе беременности уже практически сформирован, все его системы и органы активно работают и продолжают развитие. Так, пальчики разделились и на них образовываются ноготки, на подушечках пальчиков формируется уникальный отпечаток, верхний слой кожи обновляется, а там, где в будущем появятся бровки и реснички, появляется пушок. Также зарождаются пушковые волосики и на подбородке, и на верхней губке.

Кстати, личиком плод на 12 неделе беременности уже активно «выражает эмоции»: кривляется, открывает и закрывает рот, и даже берет в ротик пальчик. Вместе с тем, машет малыш ручками и ножками, а еще кувыркается и свободно «плавает» в материнской утробе.

Внутренние органы ребеночка на этом этапе, параллельно с тем, что функционируют, все так же продолжают свое развитие. Кишечник малыша, «заняв» свое место, уже периодически сокращается, печень синтезирует желчь, а гипофиз и щитовидная железа – продуцируют гормоны и йод. Продолжает свое созревание костная ткань, мышцы крохи укрепляются, быстро бьется сердце, почки и нервная система работают полноценно. А еще на этом этапе в крови плода, помимо эритроцитов, начинают образовываться и лейкоциты – все более совершенствуется иммунная система.

Боли

Все это «волшебство», которое творится в животике у мамы, в норме болезненными ощущениями сопровождаться не должны. Правда, легкие и слабые боли на 12 неделе беременности, ощутимые внизу живота, могут объясняться натяжением связок, которые поддерживают растущую матку. В то же время, боли в пояснице медики зачастую обосновывают изменением центра тяжести по причине постепенно растущего живота, а еще – смягчением поддерживающих связок и дисков под воздействием прогестерона.

В то же время, боли в пояснице могут быть спровоцированы и инфекцией мочевого пузыря, потому все же лучше при такой ситуации получить консультацию врача и при необходимости пройти обследование. Не лишней будет консультация специалиста и в случае, если боли на 12 неделе беременности появляются внизу живота периодически, носят ноющий и тянущий характер, а также, если боли внизу живота длятся в течение 2-3 часов. И, тем более, сопровождаются кровянистыми выделениями – этот опасный признак свидетельствует об угрозе преждевременного прерывания беременности. Если женщина при появлении болезненных ощущений вовремя среагирует, выкидыша можно избежать, потому обращаться за помощью необходимо незамедлительно.

Выделения

Кровянистые выделения на 12 неделе беременности, даже незначительные, всегда женщину должны насторожить. Тем более, если они еще сопровождаются болями в животе – все это свидетельствует о риске самопроизвольного аборта. А вот кровянистые выделения, появляющиеся после гинекологического обследования или полового акта могут объясняться эрозией шейки матки. И состояние это также является достаточным поводом для обращения к специалисту и дополнительного обследования.

В норме же выделения на 12 неделе беременности умеренные, светлые или с молочным оттенком, однородной консистенции и с легким кисловатым запахом. Никаких гноя, слизи, зеленых или желтых, творожистых выделений или выделений с резким и неприятным запахом быть не должно: такие выделения становятся признаком наличия инфекции. Изменение консистенции и цвета выделений может быть симптомом молочницы, хламидиоза, трихомониаза, которые требуют обязательного лечения, ведь инфекция вполне способна поразить плод.

Кровотечение

Кровотечение на 12 неделе беременности всегда требует консультации с врачом, ведь всегда определяется как весьма опасный признак. Хоть кровотечения разного характера и считаются достаточно распространенным явлением на ранних сроках беременности, все же рисковать и пускать ситуацию на самотек ни в коем случае нельзя – чтобы не допустить возможного выкидыша, предвестником которого и является кровотечение на 12 неделе беременности.

Особо опасны кровотечения, которые сопровождаются схваткообразной или тянущей болью внизу живота, болезненными ощущениями в пояснице. Ведь, помимо угрозы самопроизвольного прерывания беременности, такие кровотечения также могут свидетельствовать о внематочной беременности – сложной и патологической беременности, которая представляет угрозу здоровью и жизни женщины.

Простуда на 12 неделе беременности

Двенадцатой неделей завершается один из критических периодов беременности – первый триместр, после которого большинство аномалий и пороков развития малышу уже будут не страшны. Но пока, в эту последнюю и ответственную неделю первого триместра, все еще нужно поберечься, в том числе, и простуды.

Простуда на ранних сроках способна наделать немало бед: спровоцировать развитие фетоплацентарной недостаточности, гипоксию плода, значительно увеличить риск выкидыша. Ведь, перенесенная на ногах и «не леченая», простуда на 12 неделе беременности пока еще остается значительной опасностью: она способна вызвать пороки развития малыша, даже не совместимые с жизнью, что в итоге может закончиться самопроизвольным абортом.

Значительно усложняет ситуацию и то, что простуду на ранних сроках беременности во избежание негативных последствий воспрещено лечить медикаментозными препаратами. В этом случае подойдут разве что средства народной медицины, да еще некоторыми растительными средствами – и то, исключительно после консультации с врачом.

Обязателен для женщины в процессе лечения простуды покой и постельный режим. Показаны обильное питье (теплое, но не горячее) – травяные чаи, отвар шиповника, ягодные морсы из брусники, малины, смородины. Полезен также мед – правда, в небольших количествах, поскольку обладает сильным аллергизирующим действием. Мед можно добавлять в чай, пить с теплым молоком. Также хорошим средством в лечении простуды, в первую очередь, против кашля, считается теплое молоко напополам с минеральной водой Боржоми. С кашлем можно бороться и при помощи микстуры с алтеем, сиропа или пастилок Доктор МОМ, средства Геделикс.

В обязательном порядке повторно обратиться к врачу необходимо, если простуда на 12 неделе беременности не проходит в течение 3-4 дней, если симптомы ее усиливаются, на фоне простуды наблюдаются головные боли и никак не проходит кашель, сопровождающийся хрипами. Тем более, требуется обязательная консультация специалиста, если простуда на 12 неделе беременности сопровождается высокой температурой – в рамках 38 градусов и больше.

Температура

Температура на 12 неделе беременности, которая отмечается показателями чуть выше нормы и колеблется на отметках 37-37,5 градусов, может быть как вариантом нормы (так организм реагирует на повышенные уровни прогестерона в организме женщины), так и указывать на скрыто протекающие заболевания. Выявить эти заболевания помогут анализы – обычно воспалительные провоцируют изменения уровней лейкоцитов, а также скорость оседания эритроцитов (СОЭ). И, все-таки, чаще незначительно повышенная температура на 12 неделе беременности является характерной особенностью организма будущей мамы.

А вот ощутимая высокая температура на 12 неделе беременности, сопровождающая какие-либо заболевания, представляет для малыша значительную угрозу. Так, под воздействием высоких температур замирание беременности может произойти и на таком сроке, потому длительно держащаяся высокая температура просто не допустима. Но ведь и большинство жаропонижающих средств – под запретом на 12 неделе беременности (исключении составляет разве что парацетамол, и то обязательно лишь с разрешения врача). Так что же делать?

В первую очередь, не «брезговать» народными методами снижения температуры – обтираниями прохладной водой с добавлением небольшого количества уксуса, влажные и прохладные примочки на лодыжки и кисти, прохладный душ. Но все это – только после того, как был вызван врач на дом: он поможет определить степень опасности высокой температуры, и назначит дозировку, в которых парацетамол не нанесет особого вреда.

Алкоголь

Воздержаться следует и от алкоголя на 12 неделе беременности, как, впрочем, и во все время вынашивания ребеночка. Сознательная мать ведь однозначно заинтересована в том, чтобы ее кроха появился на свет полноценным и здоровым ребеночком, в том время, как алкоголь на 12 неделе беременности, употребляемый даже в самых малых дозах, может этому воспрепятствовать.

На этом этапе все еще продолжается формирование мозга, и ни один специалист не возьмет на себя ответственность предположить, как подействует на этот процесс алкоголь. Так, спиртное может нанести непоправимый урон клеткам головного мозга – вплоть до уничтожения некоторых из них, которые в будущем не восстановятся. Воздействие алкоголя может проявиться в этом случае даже через несколько лет после появления малыша на свет: в какой-то момент станет ясно, что тяжело обучаем, излишне возбудим и гиперактивен, страдает от плохой памяти.

В более тяжелом случае алкоголь на 12 неделе беременности все еще способен вызвать тяжелые пороки развития ребенка и физические уродства, повлияв на формирование костной ткани, на развитие мышц. Алкоголь же в больших количествах, постоянно проникая через плаценту к малышу и оказывая на него токсическое воздействие, и вовсе способен привести к выкидышу. Посему, алкоголь на 12 неделе беременности однозначно должен быть исключен из жизни будущей мамы.

Секс на 12 неделе беременности

А вот от секса, если женщина себя чувствует удовлетворительно, да и противопоказаний для плотских утех нет, отказываться вовсе не обязательно. Тем более, что по окончании первого триместра беременности токсикоз и сопутствующие ему симптомы потихоньку отступают, женщина входит в определенный период «расцвета» и опасности, которые были характерны на ранних этапах беременности, также понемногу остаются в прошлом.

Единственным противопоказанием к сексу, как в первые недели, так и на 12 неделе беременности, может быть угроза выкидыша. И то, в этом случае ограничения в сексе обычно накладываются медиками как раз до 12 недели. Другими причинами, которые станут для женщины поводом поберечься, может быть многоплодная беременность и низкое расположение плаценты (его определит плановое УЗИ). Если же беременность таковыми характерными «особенностями» не сопровождается, секс на 12 неделе можно спокойно практиковать.

Единственное – не слишком активно и не «усердствуя», избегая давления партнера на живот и отслеживая внутренние ощущения после полового акта. Скажем, судороги, которые могут появляться после плотских утех, обычно классифицируются как норма. Но, если судороги не проходят в течение некоторого времени после секса, да еще сопровождаются кровотечением, следует немедленно вызывать врача.

Также следует по возможности обратиться к врачу, если после секса на 12 неделе беременности наблюдаются кровянистые выделения, но болью они не сопровождаются. Такой признак может свидетельствовать о наличии у беременной эрозии шейки матки.

Питание

Питание на 12 неделе беременности – в обязательном порядке полноценное и сбалансированное: стремительно развивающийся организм малыша максимально нуждается в питательных и полезных веществах. В необходимых количествах содержаться они в «полезной» пище: мясе и рыбе, молочных и кисломолочных продуктах, кашах, овощах и фруктах. Причем, важное место занимает способ их приготовления: пищу лучше при готовке отваривать или запекать (жареное вызывает изжогу), овощи и фрукты – есть сырыми (клетчатка улучшает перистальтику кишечника и снижает вероятность развития запоров).

Важным является полноценный завтрак, на первое желательно всегда съедать порцию первого, а ужин должен быть легким. Есть лучше, опять-таки, чаще, но небольшими порциями, избегая переедания. Если какие-то продукты в связи с беременностью вдруг начали вызывать у женщины неприятие, всегда можно найти им «альтернативу»: например, при нежелании и невосприятии мяса его можно вполне заменять рыбой. Не нравится рыба отварная? Можно попробовать ее запечь. Да, и еще: нет смысла истязать себя и пытаться «втиснуть» в желудок продукт, который будущая мама просто на данный момент невзлюбила, но который, согласно всем характеристикам, необычайно полезен беременным. К примеру, многие женщины в период беременности просто смотреть не могут на творог, хоть он, вроде как, приносит организму мамы и ребеночка исключительную пользу. Но вот только пища, съеденная через силу, однозначно впрок не пойдет, потому все же лучше наперекор своим вкусовым «ощущениям» не идти.

Календарь беременности. 12-я акушерская неделя

Подходит к концу первый триместр беременности, треть срока почти позади.

На календаре 12-я акушерская неделя беременности (10-я от зачатия).

  • Как изменится плод на текущем сроке?
  • Что ощущает мама, и какие проявления должны насторожить?
  • Прием у гинеколога и УЗИ, что может сказать врач и какие дополнительные исследования назначить?
  • Какие правила стоит соблюдать на 12 неделе беременности и о каких проблемах лучше знать заранее?

Плод. Развитие на 12-ой неделе

Плод на 12-й неделе беременности

На 12-й акушерской неделе беременности плод продолжает активный рост.

На текущем сроке он уже может достигнуть длины в 8 см, и весить около 15 г.

Будущий малыш активно двигается по матке, но женщина этого пока не ощущает.

Основные системы и органы уже работают, но впереди еще много преобразований.

На 12-й неделе беременности продолжается формирование головы и лица будущего ребенка.

Идут сложные процессы формирования слуха. Внешняя ушная раковина обзавелась хрящом, обеспечивающим форму, и мочкой уха, развивается внутреннее ухо, ответственное за преобразование полученной информации.

Кроха уже слышит некоторые звуки, но система слуха еще сформировалась не полностью. Этот процесс будет продолжаться в течение всей беременности и некоторое время после рождения.

Если бы мы могли взглянуть в лицо плода на 12-й акушерской неделе беременности, то отметили бы, что лоб, по сравнению с лицом, пока еще очень большой.

Глаза находятся на непривычном удалении, но уже ближе, чем на предыдущих неделях. Уши расположены слишком низко. Постепенно ситуация будет изменяться, и очень скоро все элементы лица займут привычное место.

Глаза крохи продолжают развиваться. Радужная оболочка получает цветовой пигмент, вместо пленки, покрывающей глазное яблоко, формируется веко.

Нос уже очень похож на обычный, идет активное формирование зачатков зубов.

На текущей неделе малыш уже активно открывает и закрывает рот, периодически заглатывая незначительное количество амниотической жидкости.

Нервная система продолжает совершенствоваться. Все шире становится сеть нервных окончаний, в головном мозге постоянно появляются новые нейроны.

На текущем сроке активно работает гипофиз: вырабатывает гормоны, способствующие росту плода.

Мышечная система непрерывно увеличивается. Окутывая все хрящи, формирует мышечный скелет.

После рождения плоду придется научиться пользоваться этой сложной структурой, чтобы приводить свое тело в движение. Но пока ему достаточно первых рефлексов, чтобы безмятежно плавать от стенки к стенке в матке.

Подвергается изменениям и пищевая система. Увеличивается кишечник, гортань предпринимает первые попытки сократиться, чтобы проглотить пищу.

Когда малыш случайно заглатывает амниотическую жидкость, она поступает в желудочно-кишечный тракт.

В этот момент желчный пузырь вырабатывает желчь, в желудке появляется сок, почки фильтруют поступившие вещества и выводят лишнее из тела ребенка.

Важно! Женщина во время беременности должна употреблять достаточное количество жидкости, чтобы способствовать очищению собственного организма и тела плода. В день желательно выпивать 2 — 2,5 литра. Предпочтение рекомендуется отдавать простой питьевой воде.

На 12-й неделе беременности плод получает кислород через пуповину, но дыхательная система уже хорошо сформирована. Но она тоже продолжает совершенствоваться.

На текущем сроке можно увидеть, как с очередным сокращением сердца слегка приподнимается грудная клетка, куда на 12-й акушерской неделе беременности поступает только 3 часть всей крови, что позволяет ей нормально развиваться и тренироваться.

Все изменится уже после рождения, когда вместе с первым криком малыша начнет вырабатываться вещество, способствующее переходу с рудиментарного способа дыхания (через пуповину) к обычному (через легкие).

Отверстия в сердце (овальное окно, артериальный проток) начнут затягиваться, обеспечивая достаточное давление крови в легких.

На 12-ой неделе беременности появляются половые органы будущего ребенка, но на УЗИ не всегда удается легко их распознать. На текущем сроке еще велика вероятность ошибки.

К концу первого триместра беременности плод имеет все сформированные органы, может защитить себя от некоторых вредных факторов.

С окончания 12-й недели будущий малыш уже менее подвержен влиянию лекарственных средств и инфекций. Но женщине не стоит расслабляться. Несмотря на возросшую способность сопротивляться вредным факторам, плод еще очень уязвим.

Мама. Изменения в состоянии организма на 12-ой неделе

12-я неделя для большинства беременных становится периодом облегчения.

Обычно на этом сроке полностью проходит ранний токсикоз, и женщина начинает чувствовать себя намного лучше. У некоторых его проявления будут наблюдаться еще 1-2 недели, но их интенсивность будет намного меньше.

Приятным изменением становится уменьшение количества позывов сходить в туалет.

На 12-й неделе увеличивающаяся матка поднимается выше, снижая давление на мочевой пузырь. Но эти изменения могут спровоцировать другие неприятные симптомы.

Переместившись в брюшную полость матка может сдавливать кишечник, способствуя запорам, метеоризму, появлению неприятных ощущений.

Постепенное улучшение состояния женщины способствует появлению у нее аппетита. После постоянной тошноты и рвоты, будущая мама чувствует желание поесть “за двоих”.

Важно! Не поддавайтесь желанию есть много, это опасное заблуждение. Беременной женщине лучше питаться правильно.

Количество приемов пищи должно быть 5-6, через каждые 2-3 часа, при этом порции должны быть небольшие, состоящие из одного блюда.

Переедание на 12-й неделе беременности может привести к неприятным последствиям:

  • пищеварение на этом сроке замедлено, матка давит на кишечник. Излишнее количество пищи будет вызывать несварение, тяжесть в животе, изжогу, запоры и т. д.;
  • излишнее количество еды требует от женского организма вырабатывать больше ферментов и других веществ, способствующих переработке пищи.В условиях, когда тело направляет все силы на формирование плода, излишняя нагрузка на железы и органы для переваривания не принесет пользы;
  • быстрый набор веса. Много еды — много калорий, которые беременная не может использовать.В результате лишние граммы и килограммы откладываются в теле женщины.Избыточный вес, набранный за беременность, может повлиять на развитие плода, вызвать сложности во время родов, тяжело сгоняется в послеродовой период.

За беременность нужно набрать от 12 до 18 кг, не более.

На 12-й неделе беременности плод требует много ресурсов у материнского организма.

Если рацион не содержит нужного количества витаминов и питательных веществ, у женщины могут появляться неприятные признаки срока:

  • боли в ногах;
  • кровоточивость десен;
  • ломкость ногтей и волос;
  • сухость и вялость кожи.

Увеличение матки и плода требуют перестройки материнского организма.

Тело женщины производит больше крови, чтобы направить ее к плоду.

В результате увеличения общего количества крови женщина может заметить, как не существенно увеличилось число сердечных сокращений, потливость, в некоторых местах (лицо, грудь, живот) кожа стала более жирной. Это нормальное явление, но требует от будущей мамы тщательного контроля за гигиеной.

Начиная с 12-й недели беременности, желательно принимать душ 2 раза в день, уделяя достаточно внимания местам, наиболее подверженным потливости (под мышками, под грудью, область половых губ).

При купании не нужно каждый раз использовать мыло или гель для душа, достаточно простой проточной воды.

Еще одним плюсом на 12-й акушерской неделе беременности становится стабилизация психоэмоционального фона женщины.

После длительной гормональной перестройки будущая мама становится спокойнее, увереннее в себе и своих силах. Но за внешним спокойствием кроется повышенная восприимчивость и зарождающийся материнский инстинкт.

Многие женщины отмечают, что с этого периода начинают более остро реагировать на несправедливость, брошенных животных, несовершенство окружающего мира.

Желательно создать условия, в которых будущая мама будет сталкиваться с неприятными ситуациями как можно меньше.

Посещение врача акушера-гинеколога

Акушер-гинеколог на 12-й неделе беременности

На 12-й неделе беременности нужно уже стоять на учете гинеколога или сделать это в ближайшие 7 дней.

У каждой женщины должен быть заведен специальный журнал (обменная карта), в который будет внесена вся информация о текущем состоянии беременной.

Если вы не встали на учет до начала 12-й недели

Обязательно нужно отправиться к врачу и оформить необходимые документы в ближайшие 7 дней.

На приеме гинеколог заведет обменную карту, возьмет мазок из влагалища на флору, измерит рост, вес, окружность бедер и живота, даст направления на анализы и УЗИ.

Это необходимо по нескольким причинам:

  • Контроль течения беременности со стороны специалиста позволяет
    вовремя корректировать и предпринимать меры для благоприятного родоразрешения;
  • своевременно выявлять возможные пороки, контролировать соблюдение всех необходимых условий для развития будущего ребенка;
  • консультировать маму и развеивать мифы, которые могут навредить здоровью женщины или плода;
  • при выявлении инфекции, заболевания, осложнений вовремя назначать необходимые лекарства, предложить госпитализацию, подобрать место, где роженице будет предоставлен весь необходимый набор для оказания своевременной медицинской помощи при родах.

Какие анализы нужно сдать при первом обращении к гинекологу:

  • кровь:
    • общий и развернутый анализ;
    • биохимический анализ из вены;
    • анализ на уровень сахара в крови;
    • анализ для определения группы крови и резус-фактора;
    • анализ на венерические заболевания: ВИЧ (СПИД), сифилис, гепатит B.

Обращаем внимание, что, встав на учет до 12 недель беременности, женщина может получить не только родовой сертификат, но и дополнительную помощь от государства.

Подробности процедуры и размер компенсации в вашем регионе можно узнать у участкового гинеколога на приеме.

Прием у гинеколога ставшим на учет ранее 12-й недели беременности

Плановый прием на 12-й неделе беременности назначается женщинам, уже прошедшим УЗИ и сдавшим все необходимые анализы.

Накануне встречи с врачом нужно сдать анализ мочи для оценки состояния мочевой системы на текущем сроке.

В дальнейшем будет необходимо проходить этот анализ перед каждым приемом, а раз в месяц дополнительно сдавать общий анализ крови и анализ на уровень сахара.

Биохимию и анализ на венерические болезни потребуется повторить в конце 2 и 3 триместра.

На текущем сроке на приеме врач измерит вес, артериальное давление, температуру беременной женщины.

При наличии жалоб может провести осмотр на кресле. Оценит результаты УЗИ, анализов, на которые были даны направления на предыдущем приеме.

12 неделя беременности — период, когда плод полностью переходит от органогенеза в фетальный период.

С этого момента еженедельно кроха будет увеличивать свой рост и вес, а мама будет отмечать увеличение живота и массы.

При отсутствии нежелательных проявлений в конце приема врач назначит следующую встречу на 14 неделе и выпишет направление на анализ мочи, который нужно будет сдать накануне.

УЗИ и анализы

Узи на 12-й акушерской неделе беременности

На 12-й неделе беременности может быть проведено первое плановое УЗИ.

Его цель — ранняя диагностика патологий и отклонений у малыша, контроль за состоянием матки женщины.

УЗИ может проводиться 2 способами:

  • трансвагинально (датчик помещается во влагалище женщины). Перед процедурой женщине необходимо пописать;
  • через переднюю брюшную стенку. Для создания контраста женщине желательно не мочиться.

Во время УЗИ врач будет проводить измерения, необходимые для сравнения размеров плода с нормами текущей недели, оценит состояние плодного мешка, его расположения.

Среди данных, интересных для будущей матери, на УЗИ будут измерены:

  • КТР — длина плода от темени до копчика;
  • ТВП — толщина воротникового пространства. Этот показатель показывает насколько есть вероятность проявления генетических отклонений: синдром Дауна, синдром Патау и т. д.
    В норме этот показатель не должен превышать 2,7 мм;
  • ОГ — окружность головы;
  • ЧСС — частота сердечных сокращений.

Кроме этого будут изучены:

  • наличие и сформированность всех жизненно важных органов и систем;
  • симметричность отделов головного мозга, правильность их расположения;
  • толщина и состояние оболочки плодного пузыря;
  • объем амниотической жидкости;
  • состояние зева и шейки матки.

После основного исследования специалист может предложить женщине посмотреть на изображение своего будущего ребенка, включить стук его сердечка.

В день проведения УЗИ необходимо знать свои фактический вес, рост. Эти показатели будут внесены в компьютер для формирования корректных размеров.

Тройной тест

Обычно в день УЗИ или ближайшие сутки женщине назначается дополнительный биохимический анализ крови, так называемый “тройной тест”.

Его проводят с целью диагностики возможных генетических отклонений у плода.

В него включены анализы на измерение уровня:

  • гормона беременности (ХГЧ);
  • белка альфа-фетопротеина;
  • эстриола.

Уровень каждого их этих гормонов может о многом рассказать специалистам, позволит на ранней стадии выявить возможные отклонения от нормы и направить будущую маму на дополнительные исследования.

Матка и живот

На 12 неделе беременности матка женщины становится все больше и медленно поднимается в брюшную полость.

На текущем сроке она уже заняла все свободное пространство и медленно начинает растягивать кожу над ней вперед.

Стоя перед зеркалом, уже можно заметить небольшой рост живота под пупком, хотя для окружающих это неприметно.

Боли в животе и других частях тела

На 12-й неделе беременности возможно появление болевых ощущений в разных частях тела.

В зависимости от того, где они локализуются, нужно правильно принимать решение о дальнейших действиях.

Боли в животе

На 12-й акушерской неделе беременности болевых ощущений в животе быть не должно.

Возможно незначительные неприятности, вызванные растяжением мышц брюшного пресса.

Если женщина чувствует боль, особенно нарастающую, — нужно срочно обратиться к гинекологу.

Если к боли присоединяется температура выше 37,5 градусов по Цельсию, кровотечение или мазня — нужно экстренно вызывать скорую помощь.

Боли в спине

На текущей неделе многие женщины сталкиваются с тянущей болью в спине, проявляющейся после физической нагрузки. В большинстве случаев так проявляется тонус матки.

Если симптом быстро проходит и повторяется редко, то следует рассказать о нем врачу на следующем назначенном приеме.

При учащении интенсивности болевых проявлений в спине — нужно обратиться к гинекологу как можно раньше.

Боли в ногах

На 12-й неделе беременности плод продолжает активно поглощать кальций,и при недостаточном количестве этого элемента в рационе, возможно появление болей в ногах.

Еще одной причиной болезненных ощущений в ногах может быть усиление давления матки на сосуды, обеспечивающие нижнюю часть тела кровью. В результате она в ногах движется медленнее, возможно проявление варикозного расширения вен.

По этой же причине вероятны болевые ощущения в анальном отверстии, свидетельствующие о начальном этапе или обострении геморроя.

Обе причины появления неприятных ощущений в ногах требуют консультации у гинеколога.

На 12-й акушерской неделе беременности влагалищные выделения должны быть светлого цвета (белые или молочные) без запаха.

Срочно обратиться к врачу нужно, если:

  • поменялся цвет выделений. Они стали желтые, зеленые, красные, коричневые;
  • появился резкий запах;
  • в выделениях присутствует гной;
  • консистенция напоминает жидкий творог или имеет вид хлопьев.

Кровотечение и менструация

На 12-й неделе беременности кровянистых выделений быть не должно.

Любое появление крови из влагалища: в виде мазни, слизи, выделений, кровотечения — повод срочно обратиться за медицинской помощью.

Питание

Рацион на 12-й неделе беременности

Многих женщин интересует вопрос: какие продукты желательно употреблять на 12 неделе беременности?

Ответ на него очень прост: полезные для мамы и будущего малыша.

В ежедневный рацион женщины должны обязательно входить продукты богатые:

Перечисленные витамины — это только основные элементы, необходимые плоду на текущем сроке.

Следует понимать, что для усвоения одного вида витаминов необходимо, чтобы в организм поступали и другие, способствующие расщеплению.

Огромную роль в этом процессе играют витамины групп А, Е, С.

Беременной нужно следить, чтобы в рационе в достаточном количестве присутствовали продукты с большим содержанием витаминов группы В (много в мясе красных сортов).

Как сбалансировать питание, когда так много учесть нужно здесь и сейчас? Ответ на этот вопрос прост: оно должно быть разнообразным.

Кроме разнообразия, беременной нужно учитывать некоторые рекомендации по приготовлению пищи:

  • предпочтительно выбирать рецепты с использованием духового шкафа или готовки на пару;
  • минимизировать жарение, копчение, использование большого количества приправ;
  • рецепт должен быть максимально простым, смешивать небольшое количество продуктов;
  • нежелательна длительная термическая обработка (кроме мяса).

Кроме рациона внимание беременной женщины должно быть и на питьевом режиме.

Ежедневно на 12 неделе беременности (по акушерским расчетам) нужно выпивать от 2 до 2,5 литров жидкости. Предпочтение желательно отдавать обычной питьевой воде.

При употреблении свежевыжатых или консервированных соков желательно разбавлять их в пропорции 1:1, чтобы снизить количество необходимых к выработке веществ для переваривания.

Вес

На 12-й акушерской неделе беременности продолжается активный набор веса. За текущую неделю женщина может прибавить до 700 г. Всего с начала беременности к концу 1 триместра прибавка должна составлять от 2 до 4 кг. Гинекологи ведут отсчет набранного веса с момента постановки на учет.

За всю беременность желательно набрать от 12 до 18 кг, не более.

Избыточный или недостаточный вес может сказаться на развитии плода, вызвать осложнения во время родов, привести к нежелательным последствиям после рождения малыша.

Можно и нельзя

Правила поведения для беременной женщины на 12-й неделе остаются прежними.

Будущая мама должна:

  • избегать алкоголя, активного и пассивного курения, наркотических средств;
  • не употреблять лекарственные средства и витамины без назначения гинеколога;
  • соблюдать режим дня и питания. Спать минимум 10 часов ночью, по возможности отдыхать днем;
  • Употреблять пищу 5-6 раз в день, малыми порциями, через каждые 2-3 часа;
  • исключить газировку, копчения, соления, фаст-фуд;
  • избегать белого хлеба и булочек, отдав предпочтения темным сортам из муки грубого помола;
  • заниматься разрешенными видами спорта: ходьба, плавание, йога, пилатес, аквааэробика, но без сильных физических перегрузок;
  • ежедневно бывать на свежем воздухе. Оптимально гулять по парку, лесу;
  • следить за гигиеной, чистотой помещения. Влажную уборку рекомендуется проводить ежедневно, два раза в неделю менять постельное белье;
  • пить достаточно жидкости (от 2 до 2,5 л);
  • начать носить одежду для беременных, вещи со свободным кроем;
  • отказаться от высоких каблуков;
  • следить, чтобы бюстгальтер не пережимал грудь, не вызывал чрезмерного потоотделения.
    Рекомендуется отдать предпочтение специальному варианту для кормящих женщин;
  • избегать контакта с больными, минимизировать посещения мест массового скопления людей;
  • избегать стресса, стараться быстро побороть его проявления.

Правила для беременных очень просты и понятны каждому, ведь они выстроены на принципах здорового образа жизни.

Избавившись от вредных привычек в этот период, можно с первого дня показывать будущему ребенку хороший пример, достойный подражания.

Секс

На 12-й неделе беременности интимная жизнь разрешена, особенно, если женщина чувствует в ней необходимость.

Исключение составляют будущие мамы которым врач запретил секс из-за подозрений на осложнение течения беременности.

Проблемы 12-й недели беременности

На последней неделе 1 триместра женщина должна помнить о некоторых проблемах, которые могут возникнуть при несоблюдении правил поведения во время беременности, из-за генетических осложнений, медицинских особенностей женского организма.

Простуда, вирусная инфекция, ротавирус

К 12-й неделе (по акушерским расчетам) малыш уже сформировался и может сопротивляться лекарственным средствам и негативным факторам, но эта защита пока очень слабая.

На текущей неделе по-прежнему стоит избегать контакта с заболевшими, в период эпидемий не посещать места массового скопления людей.

Если избежать болезни не удалось, то методы борьбы с инфекцией нужно обсудить с гинекологом.

Женщины, использовавшие народную медицину до беременности, должны обязательно согласовать методику лечения с врачом для предупреждения нежелательных последствий.

Любые проявления инфекции (рвота, понос, температура выше 37,5 градусов по Цельсию) должны лечиться под контролем медиков. В ожидании скорой можно выпить парацетамол, если температура выше 38,5 градусов по Цельсию.

Самопроизвольный аборт

Вероятность самопроизвольного аборта на 12-й неделе беременности уменьшается, но все еще присутствует.

Стресс, простуда, травма, неправильное питание, употребление алкоголя и другие нарушения правил поведения для беременной женщины могут спровоцировать отторжение плода.

Чтобы вовремя остановить начавшийся процесс, нужно экстренно обратиться в скорую помощь, если появились характерные симптомы:

  • постепенно нарастающие боли внизу живота;
  • мазня, выделения, кровотечения из влагалища.

Раннее обращение за медпомощью, при условии, что причиной выкидыша не является генетический дефект или тяжелое токсическое поражение плода, повышает вероятность сохранения беременности.

Замершая беременность

Примерно у 1 из 200 женщин может произойти замирание беременности. На простом языке — прекращение развития эмбриона на определенном этапе, его гибель.

В результате погибший плод начинает разлагаться в теле матери, что может привести к инфицированию полости матки. Чтобы избавиться от него, женскому телу нужно около 2 недель.

Сохранить беременность в такой ситуации невозможно, необходимо экстренно обратиться за медицинской помощью для скорейшего лечения.

Симптомы замершей беременности:

  • резкие, нарастающие боли в животе, усиливающиеся при нажатии;
  • повышение температуры тела выше 37,5 градусов по Цельсию;
  • снижение болезненности груди;
  • появление выделений с примесью гноя, крови;
  • вагинальное кровотечение.

Если женщина обнаружила что-либо из вышеперечисленного, необходимо срочно обратиться в скорую помощь.

12-я неделе беременности — конец первого триместра. Треть беременности уже позади, а впереди будущую маму ждут самые прекрасные ощущения.

У плода уже сформированы и включаются в работу все системы, активно вырабатываются гормоны, закладываются зубы и внешний облик. С каждым днем он все больше похож на человека, только очень маленького.

Уходящий токсикоз позволяет маме наконец начать наслаждаться своим положением, с радостью отмечать изменения в фигуре.

Совсем скоро к внешним изменениям появятся ощущения шевеления будущего ребенка.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *