Запахи при беременности

При беременности с ее начала организм переживает, пожалуй, самые значительные изменения. Порой они пугают и раздражают женщин, что в этом состоянии очень вредно. Как распознать, вызван ли запах при беременности на ранних сроках естественными изменениями женского организма, или причиной тому патология? Ведь многие болезни в этом периоде обостряются или возникают впервые. А природный запах беременной очень индивидуален.

Что провоцирует появление запаха при беременности

Присутствие в организме плодного яйца вызывает серьезные изменения в составе гормонов. Растет прогестерон, обеспечивающий ее нормальное протекание. Повышаются значения пролактина, нужного для выработки грудного молока. Это влияет на состав прочих производимых организмом веществ, в числе которых пот, кожное сало, моча и т.д. Естественно, меняется и запах, источаемый женским телом.

Беременность делает другим и самоощущение женщины, ее восприятие окружающего мира. Отношение к ароматам тоже оказывается иным. Обоняние делается острее, но может и стать искаженным, то есть женщина будет чувствовать запахи, которых нет.

Изменение аромата беременной в большинстве случаев естественно. Обычно женщины ощущают от себя молочный запах. Но вызвать изменения в этой части способны и болезни, которые при беременности имеют обыкновение обостряться. Поэтому значение имеет не только аромат кожи, но и:

  • Пот. Его состав зависит от многих факторов, в числе которых гормональный. Запах пота во время беременности, как и его количество, может усилиться, стать резким. Способствует этому не только изменившийся состав гормонов с быстрым ростом стимулирующих железы прогестероном, но и пищевой рацион. Стремясь к здоровому питанию, будущая мамочка подчас значительно его обновляет. И нужно иметь в виду особые пристрастия в еде, которые могут появиться у беременной. Делают запах пота более резким следующие продукты: цветная капуста, брокколи, красное мясо, морепродукты и рыба.
  • Запах изо рта. Эта особенность организма тоже подвержена влиянию гормонов. Если баланс не совсем соответствует периоду, реагирует микрофлора ротовой полости. Неприятный запах изо рта во время беременности может вызываться возникшими гингивитом, кариесом. Неправильное питание, резкая смена предпочтений в еде, токсикоз способны привести к заболеваниям желудка, для которых характерно несвежее дыхание. Если есть проблемы с миндалинами, ринит, гайморит, обострившись, и они могут вызвать дурной запах изо рта.

Особое значение в состоянии беременности принадлежит моче и влагалищным выделениям, их запаху и цвету.

Важно и то, чем, кроме собственных ароматов, дышит ожидающая ребенка женщина. Из них необходимо исключить все химические, но особую тревогу вызывает запах краски во время беременности. Как правило, он резкий, поэтому усиливает свойственную первым неделям состояния тошноту, провоцирует головную боль. Но страх вызывает даже не ухудшение самочувствия, а влияние краски на плод. В большинстве случаев опасения преувеличены. Современные составы быстро сохнут, не содержат сильно ядовитых соединений. Конечно, нежелательно жить в квартире, где идет ремонт, чтобы вдыхать запах краски ежедневно. Но если он иногда отдаленно слышится, ничего страшного от этого ожидать не стоит.

Как меняется запах мочи

Запах мочи при беременности на ранних сроках может указать на опасные для состояния болезни. Женщине самой нужно быть внимательной к этому проявлению, а также цвету жидкости.

Естественным для беременной становится сладковатый запах мочи, в котором отдаленно может присутствовать аромат принимаемых ею препаратов (чаще витаминов). Изменить его способна употребляемая женщиной пища. У беременных в ее выборе бывают странности. Если женщина ест чеснок, острые приправы, другие пахучие продукты, на запахе мочи это, безусловно, отразится. Свидетельствуют о патологии следующие особенности жидкости:

  • Ощущение присутствия аммиака. Подобное говорит о воспалительном процессе в мочевом пузыре. Цистит нередко обостряется, если женщина им уже болела. Недуг может проявиться и впервые, так как иммунитет с началом беременности ослабевает.
  • Запах ацетона. Он свидетельствует о дефиците поступления в организм белков или невозможности их усвоения. Подобное бывает при тяжелом токсикозе с приступами сильной рвоты и полным отсутствием аппетита. Лишаясь поступления питательных веществ, организм берет белок из собственных тканей и разрушает их. Результат процесса отражается на запахе мочи, так как в нее попадают продукты распада.
  • Гнилостный запах. Это редкость, свидетельствующая о присутствии в организме разлагающейся опухоли.
  • Запах кала. Тоже бывает нечасто, так как присутствует при появлении пузырно-ректального свища.

Выделения с дурным запахом у беременных

Особое значение имеет запах выделений из влагалища. Ведь он прямо относится к происходящему в репродуктивной системе, к тому же, орган является первой дорогой для младенца.

В норме на раннем этапе беременности объем влагалищных выделений возрастает благодаря увеличившейся концентрации прогестерона. Но их аромат нельзя назвать неприятным, даже когда он становится чуть более резким.

Неприятный запах при беременности на ранних сроках, исходящий от выделений, означает:

  • Развивающийся в половых органах воспалительный процесс или венерическую инфекцию. В последнем случае слизь меняет цвет, становясь зеленой, желтой, или консистенцию (появляется пена). Запах может быть гнилостным, рыбным, что бывает при поражении влагалища (например, бактериальным вагинозом) и матки.
  • Появление кандидоза. Изменившийся баланс гормонов делает иной микрофлору влагалища, может ослабить ее. В результате появляются кисло пахнущие творожистые выделения в большом количестве, вызывающие зуд.
  • Сахарный диабет. При избытке глюкозы в организме выделения содержат кетоновые тела, придающие запах ацетона. Впрочем, иногда это вызывается дефицитом жидкости в тканях или преобладанием в рационе белковой пищи.

Диагностика неприятных запахов

При возникновении проблемы запаха, откуда бы он ни обнаружился, необходимо обследование и, по возможности, лечение. Все заболевания, вызывающие дурной запах, могут негативно отразиться на состоянии и развитии плода. Поэтому посещение доктора в данном случае должно произойти вне графика, чтобы он мог назначить:

  • Бактериологический мазок при выделениях и запахе из влагалища. Он поможет выявить состав бактерий, оценить количество патогенных микроорганизмов, назвать виновников инфекции.
  • Анализ мочи и бакпосев при странном запахе жидкости. Нельзя допустить, чтобы инфекция, если это она, распространилась дальше. И с сильным токсикозом, меняющим мочу, нужно бороться.
  • Обследование у гастроэнтеролога, оториноларинголога или стоматолога. Все инфекции следует устранить, так как они способны негативно отразиться на плоде. А проблемы с пищеварением нарушают усвоение необходимых ему веществ.

Рекомендуем прочесть статью о ранних признаках беременности. Из нее вы узнаете об ощущениях женщины, а также внешних признаках произошедшего оплодотворения.

Как не допустить возникновения запаха

Профилактические меры включают в себя целый комплекс условий, которые, впрочем, не так уж трудновыполнимы:

  • Избежать резкого запаха пота поможет ношение свободной одежды, контроль за весом и более тщательная гигиена. Не стоит есть много лука, чеснока, острых приправ и пить кофе. Эти продукты стимулируют потоотделение. Женщине следует также забыть об антиперспирантах. Они справляются с запахом, но могут вызвать отеки.
  • Не допустить появления запаха изо рта можно, если тщательно следить за зубами и деснами, вылечить до зачатия кариес и иные заболевания ротовой полости, носоглотки. Укрепить эмаль и заодно не позволить разболеться желудку в силах правильное питание. Беременной нужно есть часто, маленькими порциями, включив в рацион творог, сыр, молоко, йогурты.
  • Не позволить развиться инфекции в половых путях и мочевом пузыре, избежать нарушения микрофлоры помогут гигиена, движение, а также регулярное посещение врача. Важно не допускать переохлаждения, не есть в большом количестве острую и сладкую пищу, пить витамины.

Аромат собственного тела при беременности может выводить из себя и в отсутствие болезней. У женщин в это время обостряется обоняние. Но такой период недолог, и если помнить, что он скоро пройдет, перенести запахи гораздо легче.

Влагалищная секреция является постоянным спутником жизни женщины. Ее цвет и консистенция могут указать на различные патологии. Могут наблюдаться коричневые выделения без запаха, обильные бели, розоватые капли или желтоватые следы на белье. Но не стоит забывать о важной роли запаха выделений при беременности, который часто свидетельствует о нарушениях в организме.

При вынашивании ребенка выделения изменяются, но всегда эти перемены связаны с естественными процессами. Поэтому важно разобраться, на что указывают выделения при беременности с определенным ароматом, а также как справиться с этой проблемой.

Причины изменения запаха выделений при беременности

Нормой считаются прозрачные выделений, которые не имеют запаха. Однако для выделений при беременности на ранних сроках характерны некоторые изменения, но они затрагивают чаще всего цвет и объем вагинальной секреции.

Важно отметить, что ощущение нового аромата не всегда связано с развитием какой-то патологии, но точно установить причину под силу только гинеколог.

Среди основных факторов в этом вопросе можно выделить:

  1. Изменение гормонов. Во время вынашивания ребенка женский организм перестраивается. Это касается и гормонального фона, а изменения в нем могут сделать запахи более выраженными, а также резкими. Но при этом не должно быть раздражения и переполнения кровью сосудов половой системы.
  2. Усиленное обоняние. Очень часто во время беременности женщина более активно реагирует на ароматы, а в некоторых случаях их наличие ощущает только одна беременная. Если нет других негативных признаков, то волноваться не стоит.
  3. Снижение иммунитета. Известно, что в это время женский организм менее защищен от болезнетворных микроорганизмов, влияние которых способно усиливаться и вызывать выделения с неприятным запахом.
  4. Обострение половых патологий. У женщин могут усилиться воспалительные процессы или другие нарушения, которые часто становятся причиной нехарактерных запахов из влагалища. Здесь требуется немедленная медицинская помощь, ведь лечить проблему нельзя самостоятельно. Главный признак – желтые выделения из влагалища с кислым запахом.

В любом случае лучше проконсультироваться с врачом, ведь залог успешного лечения – это нахождение проблемы на ранней стадии.

С какими заболеваниями связан неприятный запах?

Неприятный запах выделений должен насторожить женщину, но не напугать. Дело в том, что такое явление не всегда выступает признаком патологии, а может указывать на нарушения обменных процессов, а также быть связанным с усиленным функционированием железистой системы.

Что касается заболеваний, то неприятный запах выделений при беременности могут вызвать следующие недуги:

  1. Дисбиоз. Процесс нарушения баланса между болезнетворными и полезными бактериями в половой системе называют дисбактериозом влагалища. В результате создается комфортная атмосфера для усиленного размножения патогенных микроорганизмов.
  2. Кандидоз. Заболевания, которое еще называют молочницей, вызывает белые выделения с кислым запахом при беременности. Нуждается в лечении, но только под наблюдением врача, потому что не все препараты можно принимать при вынашивании плода.
  3. Бактериальный вагиноз. Происходит поражение гарднереллой, после чего часто выделения пахнут испорченной рыбой. Может присутствовать в организме и не беспокоить, а во время беременности заболевания часто обостряется.
  4. Систематические воспалительные процессы. В некоторых ситуациях в половой системе отмечаются хронические воспаления, которые могут протекать незаметно, сопровождаясь лишь незначительной вагинальной секрецией с еле заметным запахом.

Также стоит отметить, что некоторые факторы могут усилить предрасположенность к выделениям с нехарактерным запахом из влагалища:

  • нарушение гигиены интимной зоны;
  • неподходящие средства гигиены;
  • неправильное подмывание;
  • очень частое спринцевание;
  • незащищенные половые контакты;
  • заболевания половых органов.

Очень важно выяснить причину неприятного запаха, ведь только так можно обеспечить эффективную терапию. Нельзя в такой ситуации проявлять безразличие, ведь патология способна усиливаться, навредив здоровью не только матери, но и ребенка.

Влияние мочи на секрецию

Нередко женщина может отнести запах мочи к вагинальной секреции. Слизь легко может смешаться с капельками мочи, поэтому создается впечатление, что именно след на ежедневной прокладке издает тот или иной запах. Нормальным для беременности является сладковатый аромат мочи, в котором могут присутствовать отголоски принимаемых препаратов, особенно витаминных комплексов. Также влияет употребляемая пища, но не слишком значительно. Что касается нарушений, то на них указывают следующие признаки:

Запах аммиака

Причиной выделений с запахом аммиака у женщины в период гестации может быть воспалительный процесс в мочеполовой системе. Известно, что цистит может обостриться во время беременности, особенно если женщина им уже болела.

Присутствие запаха ацетона

Может указывать на дефицит белок в организме или неправильное их усвоение организмом. Чаще всего отмечается при токсикозе, отсутствии аппетита или сильной рвоте. Это отражается на аромате мочи, который женщина может отнести к характеристикам вагинальной секреции.

Основные варианты запаха из влагалища во время беременности

Не только коричневые выделения или сгустки крови могут напугать женщину. Во время беременности любое изменение заставляет волноваться, поэтому стоит точно разобраться в возможных запахах секреции и их возможных причинах.

«Как рыба»

Такая «зловония» является признаком дисбиоза. Женщина может также страдать от зуда и жжения внешних половых органов. Важно вовремя обратиться в больницу, потому что дисбактериоз влагалища может спровоцировать воспалительные процессы, которые значительно усложняют процесс вынашивания плода.

«Отдает мочой»

В этой ситуации нет никакой угрозы для малыша или матери. Просто из-за стресса, лишнего веса или эмоциональной нестабильности возникает подтекание жидкости из мочевого пузыря. Получается, что выделения не пахнут мочой, а просто содержат ее незначительные капли. Эту проблему можно устранить, обратившись за помощью к гинекологу и урологу.

«Тухлый запах»

Может указывать на одну из разновидностей бактериального вагиноза, который вызван бактерией гарднереллой. Среди основных симптомов можно выделить умеренную вагинальную секрецию грязновато-белого оттенка, сопровождающая тухлым запахом. Его источник – протеолитические ферменты, которые под воздействием влагалищных протеинов разлагаются на источники «тухлятины». Что касается лечения, то гарднереллез устраняется также, как и стандартный вагиноз.

«Кисловатый»

Кислый запах может быть связан с кандидозом. При молочнице во влагалище активно размножаются грибковые инфекции, которые также провоцируют творожистую вагинальную секрецию. Кандидоз при беременности необходимо лечить только под наблюдением врача, потому что некоторые препараты могут навредить ребенку. Но и оставлять ситуацию без внимания нельзя, потому что инфекция может передаться малышу во время родов. Поэтому наличие секреции белого цвета с кисловатым запахом не может быть нормой.

«Сладковатый аромат»

Ощущение сладости из влагалища не является патологией на ранних сроках, так как может быть следствием употребления женщиной большого количества фруктов. Важно помнить, что именно сладкие фрукты, а не сладости и выпечка вызывают сладковатый аромат секреции. В любом случае не помешает сделать мазок, чтобы провериться на инфекции и бактерии.

Что касается поздних сроков беременности, то желтоватые и коричневые выделения со сладким ароматом могут указывать на подтекание околоплодных вод. Здесь обязательно необходимо быстро обратиться в больницу, чтобы вовремя исключить негативные риски для здоровья ребенка.

«Пахнет луком»

Если выделения пахнут луком, то возможно у беременной женщины есть грибковые заболевания. Стоит отметить, что чаще всего ощущение лука усиливается после полового контакта или в стрессовой ситуации. Здесь требуется комплексное исследование для определения точной терапии.

«Отдает спермой»

Если это не связано с недавним сексуальным актом, то может свидетельствовать о нарушениях в микрофлоре влагалища. Если аромат меняется без раздражения слизистой влагалища, то нет повода для беспокойства. Но все же микрофлора нуждается в корректировке, иначе проблема может сильно усугубиться и перерасти в серьезные нарушения.

«Пахнет чесноком»

Очень часто, такой аромат может быть связан с большим количеством этого продукта в рационе женщины. Также может указывать на бактериальный вагиноз, когда на фоне низкого уровня лактобактерий возрастает опасность увеличения количества патогенных микроорганизмов. В этой ситуации не возникают желтые или коричневые выделения, зато отмечается мутноватая густая секреция, количество которой может быть достаточно большим.

«Ощущается железо»

Очень часто железо ощущается, когда появляются кровянистые или коричневые выделения. В этом случае все связано с присутствием каплей крови в секреции, что может возникать при имплантационном кровотечении или эрозии шейки матки. Кроме этого, характерный аромат может усиливаться после полового контакта.

Может ли запах возникать после секса?

Здесь доктора дают положительный ответ. Дело в том, что при незащищенном сексе в организм могут попасть микробы и инфекции, которые на фоне пониженного иммунитета при беременности способны активно размножаться. Кроме этого, влияние имеет попадание спермы, ведь она выступает хорошей средой для размножения разнообразных микроорганизмов.

Методы диагностики

При такой проблеме не стоит стесняться посещать врача, потому что неприятный запах может указывать на серьезные нарушения в организме, опасные как для женщины, так и ее ребенка. Может понадобиться:

  • Сдать мазок. Результаты анализа отразят состав бактерий, выявят количество болезнетворных микробов, а также точно установить причину неприятных ощущений.
  • Анализ мочи и бакпосев. Это необходимо для того, чтобы инфекция, если она есть, не распространилась дальше.

В первую очередь женщине необходимо обращаться к гинекологу, который и назначит необходимые анализы и обследование.

Лечение

Выделения с запахом при беременности должны насторожить женщину, но не напугать. Самолечение в этом вопросе не допускается, потому что нельзя устранить проблему не зная точную причину ее возникновения. Кроме этого, самолечение может навредить будущей маме и ее малышу.

Также стоит учитывать, что обычные препараты не всегда подходят беременным женщинам из-за своего состава, который может быть опасен для плода. Поэтому только врач после проведения обследования может назначить эффективное и безопасное лечение во время беременности.

Иммунитет при беременности

Во время беременности даже у совершенно здоровой женщины отмечается физиологическое снижение иммунитета. Защитные силы организма переключаются в иной режим работы – и все для того, чтобы обеспечить благополучное вынашивание плода. Падение иммунитета грозит неприятными последствиями для будущей мамы – от частых простуд до более серьезных состояний. Важно понимать, как возникают те или иные проблемы, чтобы вовремя заметить развитие опасных осложнений и уменьшить их влияние на организм растущего плода.

Как меняется иммунитет во время беременности?

Иммунитет – это комплексная защитная реакция человеческого организма в ответ на различные вредные воздействия. В состав иммунной системы входят:

  • селезенка;
  • костный мозг;
  • лимфатические узлы и др.

Слаженная работа всех звеньев иммунной системы защищает от воздействия опасных микроорганизмов и запускает процессы, способствующие избавлению от чужеродных агентов. Клетки, входящие в состав иммунной системы, носят название иммунокомпетентные. Они распознают потенциального врага, обеспечивают уничтожение чужеродных антигенов и способствуют синтезу собственных антител. Сбой в работе одного из звеньев иммунитета приводит к нарушению всей структуры и развитию заболевания.

Во время беременности даже у совершенно здоровой женщины наблюдается снижение защитных сил организма. Гормональные перестройки ведут к тому, что будущая мама становится восприимчивой к различным инфекциям. Возникают и обостряются заболевания, несвойственные женщине ранее. И если одним будущим мамам удается обойтись банальными простудами, то другие сталкиваются со всем спектром возможных неприятностей, вызванных снижением иммунитета.

Изменение реактивности защитных сил организма – это не прихоть, а суровая необходимость. Оплодотворенная яйцеклетка воспринимается иммунной системой женщины как чужеродное тело. Естественная реакция организма – избавиться от потенциальной опасности. Если бы иммунитет не был подавлен, случился бы выкидыш на ранних сроках. Снижение активности иммунной системы – шанс выносить и родить ребенка.

В гинекологии выделяют два критических периода, при которых отмечается падение иммунитета:

  • 6-8 недель беременности. В это период идет активная перестройка гормонального фона, и организм женщины приспосабливается к новым условиям существования. Зачастую тело будущей мамы не справляется с повышенной нагрузкой, и иммунитет падает. По этой причине до 70-80% женщин переносят простудные заболевания на ранних сроках гестации.
  • 20-28 недель беременности. В этот период у плода начинают функционировать собственные внутренние органы, и одновременно увеличивается объем циркулирующей крови. На развитие плода идут все ресурсы тела женщины, и на этом фоне отмечается снижение иммунитета.

Изменение реактивности иммунной системы наблюдается и сразу после рождения ребенка. Первый месяц после родов – опасный период. В это время возрастает риск развития инфекционных заболеваний, и молодой маме нужно особенно тщательно следить за своим самочувствием и не допускать переутомления.

Факторы, влияющие на иммунитет во время беременности

Не только гормональные перестройки влияют на состояние защитных сил организма. Выделяют несколько иных причин, способствующих снижению иммунитета:

  • Нерациональное питание. На состояние иммунитета влияет наличие витамина A, C, E и группы B (особенно витамина B2). Большую роль играют и пробиотики – живые микроорганизмы, нормализующие работу пищеварительного тракта и обеспечивающие сохранность иммунитета. К сбою защитных сил организма ведет пристрастие к фаст-фуду, длительные и неравномерные перерывы в приеме пищи, употребление большого числа жареных и острых блюд. Сказывается нехватка питательных веществ, получаемых из различных продуктов – зерновых культур, молока, свежих фруктов и овощей.
  • Заболевания пищеварительного тракта. Многие патологические процессы, происходящие в желудке и кишечнике, ведут к подавлению роста полезной микрофлоры и размножению патогенных микроорганизмов. Развивается дисбактериоз, ведущий к снижению местного и общего иммунитета. Дисбаланс микрофлоры кишечника грозит также нарушением микробиоценоза влагалища и возникновением инфекции половых путей.
  • Очаги хронической инфекции. Невылеченные до беременности кариозные зубы, хронический отит и цистит, половые инфекции – все это ведет к напряжению иммунитета и ухудшению защитных сил организма.
  • Повышенная нагрузка во время беременности. При вынашивании двух и более плодов растут потребности организма будущей мамы, и он не всегда справляется с поставленной задачей. Истощение ресурсов ведет к падению иммунитета.
  • Возраст женщины. Оптимальное время для рождения ребенка – 21-35 лет. В этот период организм готов к продолжению рода. При ранней беременности тело будущей мамы не приспособлено к таким нагрузкам, и возможен сбой в работе внутренних органов и иммунной системы. В возрасте старше 35 лет накапливается хроническая патология, и вынашивание плода в этот период также затруднено.
  • Низкая двигательная активность. Адекватные физические нагрузки укрепляют иммунную систему и повышают общий тонус организма. Нехватка движения создает серьезные проблемы для будущей мамы и малыша.
  • Сильный и/или длительный стресс. Эмоциональные переживания подрывают работу иммунной системы и ведут к появлению проблем со здоровьем. Замечено, что наиболее тесная взаимосвязь между иммунитетом и эмоциями отмечается именно у беременных женщин.

Иммунитет и пол ребенка – есть ли связь?

Многие женщины говорят о том, что чувствуют пол ребенка еще на ранних сроках беременности до проведения первого УЗИ. Вероятно, это связано с особой реакцией организма на вынашивание плода того или иного пола – и с активностью иммунной системы.

Ученые Университета штата Огайо (США) – Аманда Митчелл и ее коллеги – провели интересное исследование. Они предположили, что плохое самочувствие матери связано со снижением иммунитета. Ученые оценили истории болезни 80 беременных женщин и обратили внимание на уровень цитокинов – иммунных клеток, активизирующих атаку против патогенных микроорганизмов. Выяснилось, что фоновый уровень цитокинов от пола не зависит. Все меняется, когда в организме появляются болезнетворные бактерии. Оказалось, что у женщин, носящих под сердцем девочек, иммунная система сильнее реагировала на чужеродных захватчиков, что приводило к росту цитокинов в крови.

Уровень цитокинов при беременности девочкой, по мнению ученых, не всегда соответствует реальной угрозе. В результате отмечается закономерная реакция организма. Наблюдается быстрая утомляемость, сонливость днем, ухудшается состояние волос и кожи, чаще обостряются хронические заболевания.

Почему иммунная система так реагирует в присутствии плода женского пола, пока неизвестно. Предполагается, что всему виной специфические перемены гормонального фона. В пользу этой теории говорит и народная мудрость. Нередко можно услышать о том, что «девочка красу матери забирает». Под этой фразой зачастую и кроется повышенная утомляемость, плохое состояние кожных покровов и волос и снижение жизненного тонуса.

Симптомы снижения иммунитета во время беременности

Об изменении реактивности иммунной системы говорят такие признаки:

  • общая слабость, быстрая утомляемость без явных причин;
  • снижение внимания и памяти;
  • появление инфекций половых путей, вызванных условно-патогенной флорой: молочница, бактериальный вагиноз;
  • сбой в работе пищеварительного тракта, связанный с дисбактериозом кишечника: запор или диарея, метеоризм, вздутие живота;
  • обострение цистита: учащенное мочеиспускание, боль и резь при выделении мочи;
  • появление кожных инфекционных заболеваний: фурункулы, карбункулы;
  • возникновение угревой сыпи на лице и теле;
  • частые простудные заболевания;
  • аллергические реакции (при условии, что до беременности женщина не страдала повышенной чувствительностью к тем или иным агентам);
  • немотивированные головные боли.

При появлении подобных симптомов стоит пройти обследование у гинеколога или терапевта. Снижение иммунитета ведет к сбою в работе многих органов, и зачастую без лечения не обойтись.

Как поднять иммунитет при беременности?

Во время беременности приоритет отдается немедикаментозной терапии. Рекомендуется:

  • Рациональное питание. В ежедневном меню будущей мамы должны быть продукты, богатые витаминами и клетчаткой. Приоритет отдается нежирным сортам мяса и рыбы, кисломолочным продуктам, растительным маслам, злакам, свежим ягодам, фруктам, овощам и зелени. Особое внимание уделяется содержанию витамина B2, C, E и A, а также пробиотикам.
  • Прием витаминов. Со второго триместра беременности повышается потребность в питательных веществах, и далеко не всегда организм женщины справляется с этой нагрузкой. На помощь приходят витаминные комплексы, сбалансированные по составу с учетом растущих запросов.
  • Контроль веса. Избыточная или недостаточная масса тела – одна из причин снижения иммунитета во время беременности. Норма прибавки веса для будущей мамы – 300-500 г в неделю.
  • Двигательная активность. Беременность – не повод сидеть дома. Рекомендуются пешие прогулки, плавание, занятия йогой и гимнастикой в специальных группах.
  • Закаливание. Во время беременности разрешен контрастный душ – попеременное обливание холодной и горячей водой. Температура воды должна быть терпимой для женщины.
  • Режим дня. Будущей маме важно спать не менее 8 часов ночью. Днем желательно выделить 1-2 часа для сна или отдыха.
  • Контроль работы пищеварительного тракта. Важно вовремя лечить запоры и избавляться от других состояний, способных привести к дисбактериозу.
  • Лечение очагов хронической инфекции. Будущей матери следует посетить стоматолога и отоларинголога, а также обследоваться у гинеколога. При выявлении патологии нужно пройти лечение.
  • Отказ от вредных привычек. Пристрастие к никотину и алкоголю способствует снижению иммунитета и создает множество проблем со здоровьем.
  • Ограничение стрессов. Следует по возможности избегать ситуаций, связанных с сильными эмоциональными переживаниями.

Соблюдение этих рекомендаций позволит укрепить иммунитет и снизит риск развития осложнений во время беременности.

Меня зовут Екатерина, и я врач акушер-гинеколог. Я умею не только лечить людей, но и писать об этом. Образование: ЮУГМУ, педиатрический факультет, специализация на кафедре акушерства и гинекологии.

В чем особенность запахов при беременности?

Многие женщины, когда вспоминают о том, какие первые симптомы интересного положения они заметили, отмечают, что обоняние значительно усилилось. Любые запахи при беременности воспринимались очень остро, и даже вполне естественные нерезкие ароматы могли спровоцировать приступ тошноты или рвоты. Ученые провели исследования и установили, что после зачатия ребенка, на ранних сроках беременности обоняние женщины становится очень чувствительным. При этом очень часто у будущих мам меняются предпочтения: ароматы, которые раньше нравились, начинают раздражать. Чаще всего будущие мамы не выносят вполне обычные запахи. Так, для женщины при беременности неприятным запахом может стать аромат еды (особенно жарящегося или варящегося мяса), духов, алкоголя, табака.

Почему меняется реакция на запахи при беременности

Многим женщинам будет интересно узнать, зачем эволюция наделила беременную таким острым обонянием. На самом деле все достаточно просто. В те далекие времена, когда наши предки еще жили в пещерах, женщина была очень уязвима, и чтобы выжить самой и благополучно выносить ребенка, должна была моментально реагировать на любую опасность. Так как беременная становится медлительной и неповоротливой, природа дала древней женщине острое обоняние, чтобы она могла почувствовать запах врага заранее и спастись бегством. Стремление к выживанию, выработанное многими поколениями людей, привело к тому, что при беременности запахи воспринимаются женщиной более остро.

Чувствительное обоняние беременной в наше время не надо, но от подарка природы никуда не деться, поэтому в первые месяцы интересного положения будущие мамы вынуждены мучиться, испытывая неприятные ощущения от вполне нормальных и естественных запахов. С течением беременности острота обоняния снижается и постепенно становится почти обычной, как и до зачатия ребенка. Но в некоторых случаях резкие запахи при беременности на любом сроке могут спровоцировать приступ тошноты.

Повышенная чувствительность женщины, вынашивающей ребенка, к окружающим ее запахам никак не влияет на малыша в ее животе. И только самой будущей маме доставляет дискомфорт.

Что делать

Если женщина страдает от острой реакции на любой аромат и не может вести привычный образ жизни, то ей стоит избегать неприятных запахов при беременности. Например, чтобы не испортить себе аппетит запахом готовящейся еды, можно попросить мужа или других домочадцев временно взять эту обязанность на себя, а самой на этот период уходить на улицу дышать свежим воздухом, так сказать нагуливать чувство голода. Также стоит почаще проветривать помещение и избегать контактов со средствами бытовой химии. В некоторых, особо тяжелых случаях, рекомендуется отказаться от использования косметических средств с ярко выраженным запахом.

Бывают ситуации, когда женщинам начинают нравиться резкие запахи при беременности. Например, если соседи затеяли ремонт, то некоторые будущие мамы могут иногда без раздражения вдыхать запах лакокрасочных материалов. Хоть запах краски и растворителей не вызывает у женщин в положении неприятных ощущений, на самом деле такой аромат очень опасен и не только для самой беременной, но и для ее нерожденного малыша. Исследования, проведенные врачами, доказали взаимосвязь между появлением пороков развития мочеполовых путей и почек у ребенка и вдыханием запаха лакокрасочных материалов беременными женщинами. Если будущей маме не удалось избежать длительного вдыхания запаха лакокрасочных материалов и она почувствовала тошноту, головную боль и головокружение, то ей немедленно надо обратиться за врачебной помощью, чтобы в условиях стационара была осуществлена интоксикация ее организма, иначе может пострадать здоровье ее малыша.

Беременность и запах своего тела

Часто женщины в положении замечают, что запах их собственного тела стал другим. Так ли это? Действительно ли меняется запах при беременности или это только кажется из-за обострившегося обоняния?

Значительное изменение гормонального фона будущей мамы может привести к тому, что естественный запах ее тела станет другим. Но это не значит, что он обязательно должен раздражать женщину. Может статься, что он ей даже понравится.

В то же время возможна ситуация, когда запах тела беременной сильно не изменился, но ее обостренное обоняние не желает его принимать. Особенно остро эта проблема стоит на ранних сроках интересного положения. Собственный запах тела и пота кажется женщинам в положении отвратительным и невыносимым, им чудится, что все окружающие ощущают этот неприятный аромат, исходящий от них. Некоторые будущие мамы доходят до того, что по несколько раз в день принимают душ и меняют нательное белье. Со временем, когда ранний токсикоз пройдет, собственный запах при беременности уже не будет казаться таким нестерпимым.

На что обратить внимание

В тоже время стоит заметить, что следующие изменения естественных запахов должны насторожить будущую маму:

  • неприятно пахнущие выделения из влагалища, особенно если их цвет стал желтым или зеленоватым, а консистенция пенистой или творожистой;
  • неприятный запах изо рта является симптомом болезней десен или зубов, заболеваний пищеварительного тракта или ЛОР-органов;
  • появление запаха аммиака свидетельствует о белковом голодании организма;
  • некоторое изменение запаха мочи может произойти вследствие приема витаминов или медикаментов, но если он стал резким и сильным, а цвет выделений изменился на мутный, то в этом случае беременной необходимо срочно обратиться к врачу, так как это может быть симптомом инфицирования мочевыводящих путей.

В любом случае, после того как малыш появится на свет, ваше обоняние придет в норму, естественные окружающие вас запахи перестанут доставлять вам неудобства, и вопрос, меняется ли запах при беременности, уже не будет актуален.

У вас обострилось обоняние? Возможно, вы беременны. Это не шутка и не преувеличение. У женщин в гестационном периоде чувствительность к аромамолекулам возрастает в разы. Любимые духи вызывают тошноту, любимая пища – отвращение, а совершенно странные ароматы (например, аромат детского мыла) хочется вдыхать и вдыхать. Именно об обонянии женщин, вынашивающих малыша, так много задают вопросов на форумах в интернете, врачам в женской консультации. Поэтому стоит более детально рассмотреть эту тему.

Обонятельные процессы в период гестации

Механизмы обоняния у представительниц прекрасного пола, вынашивающих малыша, ничем не отличаются от таковых у всех остальных категорий населения. И тем не менее, скорость реакции женщины в положении можно сравнить с реакцией пилота гоночного автомобиля экстра-класса, а чувствительность ее носа сопоставима с восприимчивостью квалифицированного «нюхача».

С чем связана такая обонятельная активность? Ведущую роль в этом процессе отводят «виновникам» колебаний женского настроения и изменений их пищевых пристрастий – гормонам. Но конкретно механизм изменения чувствительности обонятельных сенсоров пока не выяснен. Специалисты не исключают участие в процессе импульсов, посылаемых беременной маткой и гипофизарно-гипоталамарной системой.

Чего ожидать будущей маме?

При второй беременности женщина уже знает, что ее ждет. Неопытным же мамам нужно готовиться к тому, что тошноту и даже рвоту может вызывать:

  • Приготовление пищи.
  • Аромат человеческого тела.
  • Косметика, бытовая химия и парфюмерия.
  • Запах пропавших продуктов (особенно непереносимым кажется разложение животного белка).
  • Табачный дым.

Предугадать какой из ароматов вызовет аромастресс у беременных нельзя. Это может быть абсолютно любой из знакомых и незнакомых пахучих веществ. Перечисленные выше ароматы чаще всего становятся провокаторами тошноты и позывов к рвоте.

Некоторые из беременных даже жаловались на наличие фантомных запахов. Их буквально преследовал запах гниющей плоти или разлагающихся фекалий. К счастью, аромофантомы не всегда столь неприятны и беспокоят будущих мам не так уж часто.

Бывает и ровно обратная реакция – «извращенное обоняние», когда будущей маме хочется вдыхать заведомо вредные и неприятные запахи: пары бензина, смазку и т. п. От этого лучше воздержаться. Ничего хорошего они не несут ни ребенку, ни маме.

Какие запахи чаще всего вызывают неприятие?

Для обостренного обоняния будущей маме чаще всего максимально неприятными становятся пищевые запахи:

  • Рыбы (сырой и готовящейся).
  • Соусов.
  • Фасоли.
  • Яиц.
  • Смеси продуктовых запахов из холодильника.

Из непищевых ароматов, кроме табачного дыма и парфюма, неприятие чаще всего вызывает камфорный спирт/масло.

Когда обостряется «нюх»? При беременности обоняние становится «как у собаки» на ранних гестационных сроках. И у большинства женщин резкая непереносимость ароматов сходит на нет к началу II триместра. Но некоторые будущие мамочки мучаются с обостренным «нюхом» до родов.

Пахучие вещества могут не только вызвать рвотный рефлекс, но и серьезно повлиять на настроение, вызывая грусть или радость. Иногда они становятся причиной развития депрессивного состояния.

Что делать?

Когда обостряется сенсорная чувствительность, лучший способ облегчить состояние – это уменьшить сенсорную нагрузку:

  1. Не готовить пищу, особенно раздражающую.
  2. Не есть блюда, запах которых стал неприятен.
  3. Минимизировать использование средств, содержащих отдушки и попросить об этом родных.
  4. Отказаться от курения и попросить близких не курить в вашем присутствии.
  5. Попросить близких вымыть холодильник с уксусом и не хранить в нем продукты подолгу.

Но это идеальный вариант, реализовать его удается только в редких случаях. Поэтому, возможно, лучшим выходом будет поместить в свое окружение пахнущие продукты, облегчающие ваше состояние:

  • Лимон/лимонное масло.
  • Имбирь.
  • Мята и другие травы.

Советы, которые помогут облегчить состояние:

  1. Если вы чувствуете, что клубок тошноты подступил к горлу, пососите дольку лимона.
  2. Если тошнота зарождается в глубине вашего желудка, съешьте крекер или сухарик.
  3. Перед приготовлением пищи откройте окна, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха.
  4. Кушайте чаще, но мелкими порциями.
  5. Если чувствуете, что «накатывает» тошнота, постарайтесь уйти из помещения, пропитанного неприятным запахом.
  6. Если есть возможность, лучше принять горизонтальное положение, и дать спазмированному желудку больше «пространства».
  7. Если у вас обострилось обоняние во время беременности и вы плохо реагируете на запах порошка и кондиционера, выберите средство без запаха, откажитесь от кондиционера.
  8. Очень неприятно некоторым женщинам в период вынашивания надевать «вчерашнюю» одежду. Очень раздражает запах. Бороться с этим можно с помощью более частой стирки.

Обострение обоняния у беременных – нормальное явление. Бороться с ним при помощи препаратов невозможно. Действенным является лишь избегание предметов, вызывающих тошноту. Близкие люди должны всячески помочь беременной, по возможности взяв на себя обязанности приготовления пищи, уборки. Ни в коем случае нельзя упрекать женщину в том, что она отказывается от выполнения «своих прямых обязанностей».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *